8 dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang ‘kêu cứu’ vì thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng
Cơ thể của chúng ta sẽ không thể hoạt động tốt nếu thiếu chất. Không cần phải đi khám dinh dưỡng, dựa vào những dấu hiệu này trên cơ thể bạn cũng có thể biết mình đang thiếu chất gì và điều chỉnh chế độ ăn cho phù hợp.
