Tắm vào buổi tối hay sáng sớm mới là tốt cho cơ thể?
Các chuyên gia cho biết thời gian lý tưởng nhất để tắm là vào buổi tối nhằm làm sạch tất cả bụi bẩn, song tắm vào buổi sáng cũng đem nhiều lợi ích.
Các chuyên gia cho biết thời gian lý tưởng nhất để tắm là vào buổi tối nhằm làm sạch tất cả bụi bẩn, song tắm vào buổi sáng cũng đem nhiều lợi ích.
Các chuyên gia có những quan điểm khác nhau về việc tắm buổi sáng hay buổi tối thì tốt hơn cho cơ thể. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe tại những thời điểm tắm khác nhau: