Top trái cây giúp bạn có đôi mắt quyến rũ
(Phunutoday) - Thanh long,bưởi,cà chua... là những loại trái cây giàu chất ôxy hóa giúp cho bạn có đôi mắt đẹp.
Thanh long là một trong các loại trái cây rất tốt cho mắt.
Loại quả này chứa nhiều vitamin C, giúp bảo vệ các mao mạch tinh tế giúp mắt trong, sáng hơn.
Rất nhiều chất dinh dưỡng trong loại quả này (bao gồm các vitamin nhóm B) có tác dụng làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở phụ nữ.
Mít giàu vitamin C giúp tốt cho thị lực.
Ngoài vitamin C và B, na chứa kali làm giảm bọng mắt.
Chôm chôm giúp đôi mắt khỏe hơn.
Bưởi giàu chất zeaxanthin tốt cho mắt.
Cam cùng họ với bưởi nên cũng có lợi cho đôi mắt bạn.
Cà chua không có cholesterol và đường khiến cho làn da và đôi mắt chúng mình đẹp hơn đấy.
Gấc giúp mắt sáng phòng ngừa khô mắt.
Thu Thu
Đọc nhiều
-
-
Đời người càng va vấp càng... thấm: 5 lời nhắc giúp bạn sống nhẹ và mối quan hệ bớt gánh nặng
-
Từ ngày 1/10/2025, sửa đổi, bổ sung mẫu hộ chiếu mới
-
Những người sinh vào các ngày sinh Âm lịch này, cuộc đời làm gì cũng may mắn, con cháu 3 đời thịnh vượng
-
Từ 23/8 đến 15/9: 3 tuổi Hồng Phúc Tề Thiên, ví tiền dày cộp
-
Thứ Bảy, Chủ Nhật Đổi Đời (23/8-24/8): 3 tuổi Phúc Lớn, Mạng Lớn, Trúng Số sớm thành đại gia
-
Cuối tuần, 3 con giáp giàu hơn Thần Tài: Thứ 6 (22/8) vận đỏ chạm nóc, Thứ Bảy - Chủ Nhật tắm trong tiền
-
Từ 22/8 đến 31/8: 3 tuổi Tiền Vào Như Nước, không thành tỷ phú cũng là đại gia
-
Qua Cơn Bĩ Cực đến hồi Thái Lai: 4 tuổi gian truân lúc trẻ, giàu có về già
-
4 con giáp đỏ cả Tiền lẫn Tình trong 10 ngày đầu tháng 7 Âm (1/7-10/7): Thánh Mẫu Ban Lộc, Trúng Số đổi đời
Thời trang
-
Mẹo chọn quần ống rộng giúp nàng 40+ tinh tế, phong cách hơn gấp nhiều lần
-
4 mẹo giúp Dương Mịch , khẳng định vị thế biểu tượng thời trang hàng đầu Cbiz
-
Phụ nữ 40+ muốn mặc sang, trẻ trung? Chỉ cần 4 kiểu áo “thần chú” này
-
5 phiến bản váy thanh lịch, chuẩn mốt được phụ nữ Pháp yêu thích
-
4 cách làm mới chân váy dài đầy chất chơi nàng nào cũng nên thử