Top trái cây giúp bạn có đôi mắt quyến rũ
(Phunutoday) - Thanh long,bưởi,cà chua... là những loại trái cây giàu chất ôxy hóa giúp cho bạn có đôi mắt đẹp.
Thanh long là một trong các loại trái cây rất tốt cho mắt.
Loại quả này chứa nhiều vitamin C, giúp bảo vệ các mao mạch tinh tế giúp mắt trong, sáng hơn.
Rất nhiều chất dinh dưỡng trong loại quả này (bao gồm các vitamin nhóm B) có tác dụng làm giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng ở phụ nữ.
Mít giàu vitamin C giúp tốt cho thị lực.
Ngoài vitamin C và B, na chứa kali làm giảm bọng mắt.
Chôm chôm giúp đôi mắt khỏe hơn.
Bưởi giàu chất zeaxanthin tốt cho mắt.
Cam cùng họ với bưởi nên cũng có lợi cho đôi mắt bạn.
Cà chua không có cholesterol và đường khiến cho làn da và đôi mắt chúng mình đẹp hơn đấy.
Gấc giúp mắt sáng phòng ngừa khô mắt.
Thu Thu
Đọc nhiều
-
-
Tuần mới (13 – 19/10): Hai con giáp tiền bạc vượng phát, hai con giáp cần đề phòng xui xẻo ập đến bất ngờ
-
Hình ảnh mới nhất của Phương Oanh giữa biến cố
-
Bảng giá vàng 9999 24K 18K SJC ACB DOJI PNJ hôm nay 12/10/2025
-
Thứ Hai, Ba (13-14/10): 2 tuổi như Cá gặp Nước làm gì cũng thuận, chớp ví Thần Tài, 1 tuổi cẩn trọng sức khỏe
-
Từ mai, 4 con giáp này hạnh phúc trọn vẹn – Tiền, tình, may mắn đều tới
-
Từ 13/10-23/11: 3 tuổi trả sạch nợ nần, cơ hội gia tăng, Tích Lũy Đầy Bồ, đời sang trang giàu có
-
Từ 10/10 đến 30/10: 3 tuổi Tiền về vui như Tết, phú quý đủ đường, giàu sang không tưởng
-
Cuối tuần 11–12/10: Hai con giáp đỏ vận rực rỡ, hai con giáp cần thận trọng lời nói và tiền bạc
-
Từ 10/10 đến 20/10: 3 tuổi Tiền Vào Như Nước, không thành tỷ phú cũng là đại gia
Thời trang
-
Mách nàng mẹo mặc vest mùa thu để set đồ thêm sang
-
3 kiểu váy giúp chị em luôn thanh lịch và sang chảnh mọi hoàn cảnh
-
Suzy ăn diện đơn giản nhưng vẫn tạo nên hình ảnh đầy cuốn hút, sang chảnh
-
Chẳng cần cầu kỳ, Đỗ Hà ăn diện đơn giản vẫn luôn sang chảnh
-
Đây chính là item chân ái có thể thay thế cho quần ống rộng nhàm chán