Ngân Giang

Tôi là Vân San, một biên tập viên có 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực báo chí. Với niềm đam mê viết lách và sự nhạy bén đối với những câu chuyện đời sống, tôi luôn mong muốn mang đến những bài viết chân thực, ý nghĩa và truyền cảm hứng, giúp độc giả tìm thấy sự đồng điệu và giá trị tích cực trong từng trang báo.

Ăn ngon da đẹp, không lo nóng trong với 2 món bổ khí huyết

Ăn ngon da đẹp, không lo nóng trong với 2 món bổ khí huyết

Khí huyết đầy đủ là nền tảng cho sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Thiếu khí huyết không chỉ khiến da dẻ xanh xao, mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Bài viết này sẽ bật mí 2 món ăn vừa ngon miệng, dễ làm lại có tác dụng bổ sung khí huyết.

Tiểu đêm mấy lần thì cần đi khám ngay? Bác sĩ cảnh báo

Tiểu đêm mấy lần thì cần đi khám ngay? Bác sĩ cảnh báo

Tiểu đêm là tình trạng phổ biến, nhưng nếu bạn thức dậy đi tiểu quá nhiều lần trong đêm, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Vậy, đi tiểu đêm bao nhiêu lần thì cần đi khám bác sĩ?