Mẹo dùng dầu quả bơ để làn da được trẻ hóa, mịn màng hơn gấp bội lần
Dầu quả bơ giàu chất oxy hóa như vitamin E, carotenoids, giúp trung hòa các gốc tự do và bảo vệ làn da khỏi dấu hiệu lão hóa.
Dầu quả bơ giàu chất oxy hóa như vitamin E, carotenoids, giúp trung hòa các gốc tự do và bảo vệ làn da khỏi dấu hiệu lão hóa.
Chất chống oxy hóa là các phân tử có khả năng chống lại tác hại của stress oxy hóa mà bạn gặp phải hàng ngày. Bổ sung thực phẩm giàu chất oxy hóa giúp chống hỏng DNA, ngừa ung thư, tim mạch mà một loạt bệnh.
Trong thành phần của tỏi chứa nhiều allicin, chất oxy hóa giúp bạn sống khỏe mạnh mỗi ngày.
Hạt bí ngô giàu dinh dưỡng chứa chất oxy hóa rất tốt cho sức khỏe của nam giới và cả nữ giới
Khoai tây chứa các thành phần hóa học có tính chất oxy hóa mạnh giúp diệt khuẩn, khử mùi hôi khá hiệu quả.
Rau mùi không chỉ là gia vị trong món ăn mà còn có tác dụng trị môi thâm hiệu quả.
Trong sả có chứa các chất flavonoid khác nhau hoạt động như những chất oxy hóa giúp ngăn ngừa một số loại ung thư.
Có một loại rau giàu dinh dưỡng nhiều vitamin A, E, K... đặc biệt rất giàu canxi và chất chống oxy hóa cực kỳ tốt với sức khỏe của co người.
Dù trong vỏ táo có chứa rất nhiều vitamin C, Pectin, chất xơ, chất Oxy hóa Anthocyanin và các Poyphenol khác. Nhưng với việc lạm dụng chất bảo quản như hiện nay thì ăn táo như thế nào mới thực sự tốt cho sức khỏe và táo vào mùa nào sẽ ít chất gây hại nhất.
Hạt bí ngô giàu dinh dưỡng chứa chất oxy hóa rất tốt cho sức khỏe của nam giới và cả nữ giới
Những thực phẩm màu đen chứa nhiều chất oxy hoá có tác dụng tăng sức đàn hồi của da.
Cà chua không chỉ nhiều vitamin tốt cho sức khỏe mà chất ôxy hóa trong nó còn khử mùi hôi đơn giản.
Trà xanh là một trong những cây thực vật giàu chất oxy hóa nhất. Vì vậy, dùng mặt nạ trà xanh sẽ trẻ hóa làn da nhanh chóng.
Thanh long, bưởi,cà chua... là những loại trái cây giàu chất ôxy hóa giúp cho bạn có đôi mắt đẹp.