6 tác dụng không ngờ của nước vo gạo với sức khỏe

6 tác dụng không ngờ của nước vo gạo với sức khỏe

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, lớp vỏ ngoài của gạo chứa nhiều chất có lợi như protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn vitamin B1, B2, E…Đặc biệt, trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa, ngăn chặn tác hại của tia cực tím.

6 tác dụng không ngờ của nước vo gạo với sức khỏe

6 tác dụng không ngờ của nước vo gạo với sức khỏe

Các nghiên cứu gần đây cho thấy, lớp vỏ ngoài của gạo chứa nhiều chất có lợi như protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn vitamin B1, B2, E…Đặc biệt, trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa, ngăn chặn tác hại của tia cực tím.

Cuối tuần tự làm kem chống nắng tại nhà nào!

Cuối tuần tự làm kem chống nắng tại nhà nào!

Hai năm sử dụng kem chống nắng tự nhiên tự chế này, mình vẫn thấy chúng bảo vệ làn da mình tối ưu khỏi các tia cực tím có hại. Hơn nữa chúng cũng giúp dưỡng ẩm da mịn màng nữa.

1 2