Vì sao mẹ bầu nên chọn viên uống canxi Akamama

Vì sao mẹ bầu nên chọn viên uống canxi Akamama

Canxi là khoáng chất rất quan trọng, đóng vai trò thiết yếu trong sự phát triển khỏe mạnh của cả mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, hàm lượng canxi trong bữa ăn thường chỉ đáp ứng được 60~70% nhu cầu canxi của mẹ và bé. Vì vậy, mẹ cần cân nhắc bổ sung thêm viên uống canxi trong suốt thai kỳ.

Ăn xoài mỗi ngày, cơ thể nhận về nhiều lợi ích sức khoẻ không nên bỏ qua

Ăn xoài mỗi ngày, cơ thể nhận về nhiều lợi ích sức khoẻ không nên bỏ qua

Trái xoài được mệnh danh là “Vua của các loại quả” và là “người hùng của sức khỏe”, theo nhận định từ nhiều chuyên gia dinh dưỡng. Loại quả này nổi tiếng với giá trị dinh dưỡng cao và là một trong những loại trái cây được yêu thích và tiêu thụ rộng rãi khắp nơi trên thế giới.

1 2 3 4 5 6