Yoga là một trong những bài tập rất tốt cho sức khỏe của con người, vậy nhưng đến độ tuổi nào thì nên tập yoga. Vậy nhưng phụ nữ mang mang thai trong 3 tháng giữa thai kỳ có nên tập yoga không? Cùng chúng tôi tìm hiểu ngay nhé!
Việc tăng cân trong 3 tháng giữa thai kỳ của mẹ bầu cũng rất quan trọng. Vậy, trong 3 tháng giữa thai kỳ, mẹ bầu nên tăng bao nhiêu cân là hợp lý?
Có thể nói thời điểm mang thai ở 3 tháng giữa thai kỳ là thời gian bạn có thể ăn uống thoải mái nhất. Tuy nhiên, các mẹ bầu vẫn cầu lưu ý một số điều dưới đây.
Hầu hết những lời khuyên cho các mẹ bầu trong 3 tháng đầu là không nên đi bơi bởi đây là giai đoạn không an toàn cho cả mẹ và bé. Thế nhưng nếu các mẹ bầu đi bơi trong 3 tháng giữa thai kỳ thì có sao không?
Sự phát triển của bé trong ba tháng giữa thai kỳ cực kỳ thú vị. Nhiều giác quan và bộ phận cơ thể của bé đang trong quá trình hoàn thiện, mẹ sẽ cực kỳ ngạc nhiên đấy!
