Những cách dùng lá mơ lông chữa đau dạ dày
1. Nhai trực tiếp lá mơ lông
Sử dụng lá mơ lông bằng cách nhai trực tiếp là cách hỗ trợ, điều trị bệnh đau dạ dày vừa đơn giản, vừa dễ thực hiện mà người bệnh có thể sử dụng hằng ngày. Có 2 cách sử dụng lá mơ lông bằng cách nhai trực tiếp:
Cách 1:
Sử dụng 1 nắm lá mơ lông đem rửa sạch, ngâm lại với 1 lượt nước muối loãng
Đem để thật ráo nước trước khi ăn
Nhai sống lá mơ lông với 1 ít muối trắng
Nhai và nuốt từ từ xuống cuống họng để thấm vào dạ dày giúp dưỡng chất ngấm và đạt hiệu quả
Cách 2:
Sử dụng lá mơ lông cùng với các loại ra khác: Rau húng, rau mùi, sả,…..
Mỗi loại rau một ít đem rửa sạch
Ngâm với nước muối loãng
Trước khi ăn nên vớt rau và để thật ráo nước
Có thể ăn cùng các loại rau trong bữa cơm
Ngày ăn 2 lần giúp hấp thu tốt chất kháng viêm và vitamin để kích thích hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Nên sử dụng liên tục ít nhất khoảng 10 ngày để loại bỏ những triệu chứng của bệnh đau dạ dày
2. Nước ép lá mơ lông
Lá mơ lông có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là với bệnh dạ dày bởi nó giúp kháng viêm, kiểm sóat sự phát triển của vi khuẩn và sát trùng. Dùng nước ép lá mơ lông là cách dùng tương đối nhanh và hiệu quả, có thể bổ sung thêm nước cho cơ thể người bệnh.
Lá mơ lông: 40g ( áng chừng khoảng 1 năm tay)
Đem rửa sạch lá mơ lông và ngâm qua với nước muối loãng
Vớt ra để ráo nước sau đem giã hoặc xay nhuyễn rồi lọc. Nếu có máy ép đem ép lấy nước là tiện nhất.
Có thể dùng lá mơ lông nguyên chất hoặc pha thêm nước
Nước ép lá mơ lông nên dùng hằng ngày, có thể uống trực tiếp hay đem hấp cách thủy
Ngày uống 2 cốc vào trước bữa ăn sáng và tối để mang lại hiệu quả trị bệnh tốt nhất.
Sử dụng mỗi ngày để tránh bệnh tái phát.
3. Trứng chưng lá mơ lông
Bên cạnh thực hiện nước ép lá mơ lông, người bệnh có thể chế biến món trứng chưng lá mơ lông cũng rất thơm ngon và bổ dưỡng. Có thể thay thế các món ăn với lá mơ lông cho đỡ ngán.
Người bệnh có thể thực hiện món ăn chữa đau dạ dày theo cách sau:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Lá mơ lông: 1 nắm
Trứng gà: 2 quả
Gừng tươi: 2-3 lát
Cách thực hiện:
Lá mơ lông đem rửa sạch, ngâm qua 1 lượt nước muối loãng
Gừng tươi giã nhuyễn, lọc lấy nước.
Thái nhỏ lá mơ lông bỏ vào tô lớn
Đập 2 quả trứng, tách lấy lòng đỏ cho vào tô, cho nước gừng vào và nêm chút gia vị và đánh đều tay
Cho tô trứng lá mơ lông vào nồi và hấp cách thủy cho đến khi chín
Nên ăn liên mục món này trong 2 tuần vào các bữa ăn để món ăn phát huy được hết tác dụng
4. Trứng rán lá mơ lông
Trứng rán lá mơ lông là món ăn bổ dưỡng rất tốt cho bệnh về tiêu hóa: Đau dạ dày, đại tràng….Có thể dùng món trứng rán lá mơ để ăn chơi, ăn sáng hay ăn cơm trong các bữa ăn đều thích hợp.
Món ăn này dễ thực hiện thích hợp cho mọi đối tượng giúp kích thích vị giác và thúc đẩy các hoạt động của hệ thống tiêu hóa.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Trứng gà: 1-2 quả
Lá mơ lông tươi: 1 nắm
Dầu ăn, gia vị nêm…
Cách thực hiện:
Lá mơ lông đem rửa sạch, ngâm qua 1 lượt nước muối loãng và để ráo nước
Đem thái nhỏ lá mơ lông và bỏ vào 1 tô lớn
Cho thêm gia vị vào lá mơ lông và vò nhẹ tay để lá mơ hơi nát ra ( Mục đích là cho lá mơ được mềm và khi ăn sẽ thơm đậm vị lá mơ hơn.
Lưu ý nên vò lá mơ bằng tay chứ không cho vào xay hay giã nát nhé.
Đập trứng gà vào bát lá mơ và đánh đều tay
Cho dầu ăn vào chảo cho nóng già, vặn lửa nhỏ
Đổ hỗn hợp lá mơ và trứng vào chảo, dàn đều
Lật trứng cho thơm vàng 2 mặt
Cho ra đĩa và thưởng thức khi nóng sẽ ngon hơn
5. Lá mơ lông hầm dạ dày lợn
Món dạ dày lá mơ lông được rất nhiều người yêu thích và nó cũng đem lại những lợi ích trong điều trị bệnh. Bởi khi đau dạ dày cơ thể rất mệt mỏi, bổ sung dinh dưỡng từ dạ dày và lá mơ lông giúp tăng cường dinh dưỡng vì dạ dày lợn có nhiều chất đạm.
Nguyên liệu chuẩn bị:
Lá mơ lông: 1 nắm
Dạ dày lợn: 500gr
Cách thực hiện:
Lá mơ lông đem rửa sạch, ngâm qua 1 lượt nước muối loãng và vớt ra để ráo nước.
Dạ dày lợn làm sạch và thái thành miếng nhỏ vừa ăn.
Cho dạ dày lợn vào nồi hầm cho mềm, nêm gia vị vừa miệng.
Khi dạ dày để mềm tới, thả lá lông mơ vào nồi và tiếp tục hầm thêm khoảng 15 phút đến 20 phút.
Cuối cùng chắt nước ra uống.
Chắt nước uống 2 lần mỗi ngày.
Còn dạ dày và lá mơ lông có thể ăn nốt để bổ sung lượng đạm và dinh dưỡng cho cơ thể tốt.
Một số lưu ý khi dùng lá mơ lông chữa bệnh đau dạ dày
Lá mơ là một nguyên liệu đơn giản, dễ tìm. Cách chữa đau dạ dày bằng lá mơ cũng tương đối dễ thực hiện. Tuy nhiên, để mẹo trên phát huy tác dụng tối ưu nhất, trong quá trình điều trị bạn cần lưu ý một số điều sau:
Bên cạnh tác dụng chữa đau dạ dày, bạn cũng có thể áp dụng những công thức trên để trị chứng khó tiêu, sôi bụng, hội chứng ruột kích thích.
Cách dùng lá mơ lông này thích hợp với đối tượng bệnh nhẹ, mới chớm bệnh. Với các trường hợp viêm loét dạ dày, xuất huyết dạ dày, đau dạ dày dữ dội, hiệu quả điều trị thường không đáng kể.
Tương tự như mẹo chữa bệnh dân gian khác, tác dụng trị đau dạ dày của lá mơ lông có thể cần nhiều thời gian để phát huy và hiệu quả điều trị của còn phụ thuộc nhiều vào yếu tố cơ địa của mỗi người.
Mặc dù không phổ biến nhưng lá mơ lông có thể gây dị ứng ở một số đối tượng, làm xuất hiện các triệu chứng phát ban, đỏ da, mề đay, sưng môi, lưỡi…
Cch trị bệnh dân gian mang tính chất tham khảo, nếu có triệu chứng đau dạ dày bạn cần tới bác sĩ để được thăm khám và tư vấn dùng thuốc phù hợp.
Tác giả: Vũ Ngọc
-
Trồng khóm mùi tàu trong nhà như có thêm ‘tủ thuốc quý’ hỗ trợ điều trị bệnh
-
Trứng là món ăn lành tính: Nhưng 5 nhóm người này không nên ăn, kiểu thứ 2 rất nhiều người mắc
-
Sau 30 tuổi, phụ nữ có '1 chỗ nhão và 1 chỗ khô' chứng tỏ cơ thể già đi rất nhanh
-
Các loại rau "cấm kỵ" với lẩu, tuyệt đối chớ dại dột mà ăn
-
Ra chợ thấy "Vua của các loại rau bình dân" nên mua ngay: Giá rẻ bèo, tốt cho sức khỏe mà không phun thuốc