Ban đêm bật điều hòa nhớ ấn thêm 1 nút này: Yên tâm ngủ ngon lại tiết kiệm điện

Nút nhỏ thần kỳ ít ai để ý trên điều khiển điều hòa lại là yếu tố ‘nắm giữ’ sinh mệnh bạn

Hiện nay, có rất nhiều gia đình sử dụng điều hòa để “chống chọi” với cái nắng nóng khắc nghiệt của mùa hè. Thậm chí, rất nhiều gia đình đã quen sử dụng điều hòa vào tất cả các mùa trong năm. Họ cho biết, nếu không có điều hòa thì các thành viên ở trong gia đình sẽ khó lòng ngủ ngon giấc được.

Tuy sử dụng thường xuyên là vậy nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng điều khiển điều hòa đúng cách để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Các nút điều khiển thông thường được chúng ta dùng nhiều nhất là On/Off (Hoặc Power), thêm cả nút tăng giảm nhiệt độ và nút để điều chỉnh chế độ quạt gió.

Tuy nhiên, có rất ít người sử dụng nút Sleep trên chiếc điều khiển điều hòa. Khi sử dụng nút này, bạn sẽ thu được rất nhiều tác dụng cả về sức khoẻ lẫn tiết kiệm điệm. Chế độ Sleep (Chế độ ngủ đêm) được thiết lập với mục đích quan trọng như sau: Chế độ này giúp cho điều hòa hoạt động hiệu quả hơn với cơ chế thiết lập chương trình đặc biệt nhằm cân bằng nhiệt độ môi trường với nhiệt độ của cơ thể, mang đến một cảm giác thư thái cho người sử dụng khi ngủ. Do đó, nó có vai trò bảo vệ sức khoẻ, đặc biệt, nó còn giúp tiết kiệm điện năng, đem đến cho con người giấc ngủ ngon và an toàn.

Cụ thể, khi thiết lập chế độ Sleep của điều hoà, nhiệt độ phòng sẽ tự động thay đổi theo thời gian sao cho phù hợp với nhiệt độ môi trường, giúp người sử dụng không bị cảm lạnh. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra viêm họng, cảm cúm hoặc có thể dẫn đến cái chết đột ngột. Khi nhấn nút Sleep, thông thường, sau thời gian 30 phút hoặc một tiếng nhiệt độ cài đặt sẽ tăng lên một độ, sau đó, tiếp tục sẽ tăng đến 2 độ và duy trì ở mức nhiệt độ đó cả đêm.

Ví dụ, trước lúc đi ngủ, bạn đang để nhiệt độ 25 độ C và cảm thấy rất dễ chịu nhưng khi ngủ thì nhiệt độ này sẽ khiến bạn lạnh, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Nhờ chế độ Sleep, nửa tiếng hoặc một tiếng sau, điều hòa sẽ tự điều chỉnh tăng lên 26 độ. Và khoảng 2 tiếng sau đó nữa sẽ tiếp tục tăng lên 28 độ. Đây là mức nhiệt độ rất an toàn, giúp bạn khỏe mạnh và ngủ được sâu giấc, nhất là những trẻ nhỏ. Chính vì thế, các gia đình nên lựa chọn chế độ Sleep khi đi ngủ để đảm bảo sức khoẻ của các thành viên trong gia đình.

Một số cách sử dụng điều hòa tiết kiệm điện năng

+ Xác định diện tích của phòng để chọn máy điều hòa với công suất phù hợp.

+ Tránh lắp điều hòa ở những nơi ánh sáng mặt trời trực tiếp chiếu vào hoặc ở nơi chênh lệch nhiệt độ cao như cửa chính hay cửa sổ.

+ Tránh đặt các vật dụng lớn như tủ, kệ…ở trạng thái che khuất máy, gây ra cản trở luồng khí lạnh, khiến phòng lâu mát.

+ Đối với phòng khách, bạn không nên đặt điều hòa phía trên ghế sofa, vừa thiếu thẩm mỹ lại gây ra cảm giác không an toàn. Đây cũng là một trong những vị trí phạm phong thủy xấu, sẽ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tài lộc của cả gia đình.

Tác giả: Vũ Thêm