Bật điều hòa khiến phòng ngột ngạt, đặt ngay thứ này vào phòng: Vừa dễ thở vừa giúp ngủ ngon

Trời nắng nóng khiến nhu cầu sử dụng điều hòa tăng cao. Việc dùng điều hòa giúp mang lại cảm giác mát mẻ, dễ chịu trong ngày oi bức nhưng nó cũng khiến một số người cảm thấy ngột ngạt khi ở trong phòng kín.

Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể áp dụng một trong những cách dưới đây.

Đặt chanh trong phòng

Hãy lấy một quả chanh và cắt làm 4 rồi bỏ chút muối vào giữa. Thêm vài giọt dầu tràm. Đặt chanh lên đĩa rồi để trong phòng.

Chanh là loại quả có chứa tinh dầu tự nhiên. Mùi thơm từ chanh tỏa ra sẽ giúp làm dịu hệ thần kinh, giảm lo lắng, căng thẳng. Tinh dầu tràm cũng có mùi thơm dễ chịu, mang lại cảm giác thoải mái.

Dùng chanh, muối và dầu tràm sẽ giúp thư giãn thần kinh và đuổi côn trùng hiệu quả.

Chanh còn có tác dụng kích thích não bộ, tăng khả năng tập trung, cải thiện trí nhớ.

Theo phong thủy, việc đặt chanh muối trong phòng còn có tác dụng xua đuổi xui xẻo, cải thiện tài vận.

Treo khăn ẩm trong phòng

Khi sử dụng điều hòa, da thường bị khô và trong phòng sẽ bí bách, có mùi khó chịu. Bạn có thể treo một chiếc khăn ẩm trong phòng để giải quyết vấn đề này.

Hãy chuẩn bị một thau nước sau đó đổ một ít giấm trắng vào nước (khoảng 2 muỗng canh lớn). Đập dập củ gừng rồi cho vào nước. Khuấy đều hỗn hợp và bỏ khăn tắm vào ngâm trong khoảng 10 phút.

Sau đó, lấy khăn ra vắt khô vừa phải (không cần vắt quá khô, chỉ cần vắt cho nước trong khăn nhỏ giọt xuống sàn nhà là được). Treo khăn lên móc áo rồi để gần nơi có điều hòa.

Hơi ẩm trong khăn có thể liên tục bay hơi và tăng độ ẩm cho căn phòng. Cách này sẽ giúp giữ độ ẩm tự nhiên trong phòng, giảm tình trạng khô da. 

Mùi gừng và giấm sẽ giúp khử mùi hôi trong phòng và đuổi côn trùng một cách hiệu quả.

Lắp quạt thông gió cho phòng điều hòa

Khi lắp điều hòa, bạn có thể đặt thêm một chiếc quạt thông gió cho căn phòng. Việc lắp quạt thông gió giúp hút không khí cũ từ trong phòng ra bên ngoài, nạp thêm không khí mới trong phòng, giảm cảm giác bí bách khi đóng kín cửa phòng để bật điều hòa trong thời gian dài.

Tác giả: Thanh Huyền