Khi mang thai và cả sau sinh, cơ thể người mẹ có sự thay đổi lớn và nồng độ các hormone nội tiết tố ảnh hưởng đến da,... Có nhưunxg bí quyết chăm sóc da mặt sau sinh bằng nguyên liệu tự nhiên bên dưới sẽ giúp các mẹ bỉm sữa giải quyết vấn đề này.

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ

Nghệ tươi chứa tinh chất curcumin có khả năng chống viêm, chống oxy hoá vô cùng tốt, giúp giảm lượng sắc tố melanin gây sạm da, nám da, cải thiện tình trạng da sau sinh đáng kể. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: 2-3 củ nghệ tươi.

Cách chăm sóc da mặt sau sinh bằng nghệ như sau:

- Xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt. 

- Rửa mặt thật sạch sẽ rồi thoa nghệ tươi lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da.

- Thư giãn trong khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút rồi rửa mặt lại với nước sạch.

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng dầu dừa

Dầu dừa có hàm lượng axit lauric dồi dào có khả năng kháng khuẩn vô cùng tốt, tiêu diệt các gốc tự do, từ đó hạn chế tình trạng lão hoá da. Đồng thời, sử dụng dầu dừa còn giúp phục hồi tổn thương da nhanh chóng, góp phần nuôi dưỡng và cải thiện làn da, dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn.

Nguyên liệu cần dùng: dầu dừa nguyên chất.

Hướng dẫn chăm sóc da bằng dầu dừa sau sinh: 

- Chuẩn bị từ 1 đến 2 thìa dầu dừa nguyên chất.

- Rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt.

- Thoa đều dầu dừa lên mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da. 

- Thư giãn trong khoảng từ 15 đến 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.

Dầu dừa giúp cân bằng độ pH, đảm bảo da nàng lúc nào cũng đủ ẩm.

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng rượu nghệ

Dùng rượu nghệ điều trị mụn, làm mờ các vết thâm sẹo, giúp da thêm phần trắng sáng. Rượu được làm từ gạo nên có chứa các dưỡng chất tốt như vitamin B, protein và các vi lượng khác, có nhiều lợi ích cho làn da, mờ thâm nám, tái tạo da mới và se khít lỗ chân lông.

Chuẩn bị nguyên liệu: ½ thìa mật ong, ½ thìa rượu nghệ. 

Cách thực hiện như sau:

- Trộn đều mật ong với rượu nghệ cho đến khi thu được hỗn hợp sền sệt.

- Rửa mặt sạch sẽ, có thể rửa bằng nước ấm để lỗ chân lông giãn nở.

- Thoa đều hỗn hợp lên mặt rồi massage nhẹ nhàng.

- Rửa lại mặt sạch sẽ với nước sạch.

Thực hiện điều đặn 1-2 lần mỗi tuần, các mẹ sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Chăm sóc da mặt sau sinh bằng muối

Muối loại sạch cặn bẩn và bã nhờn trên da, giữ cho làn da luôn thông thoáng. Bên cạnh đó, muối còn hỗ trợ tuần hoàn máu, giúp da trở nên hồng hào, loại bỏ tình trạng sạm da, ngăn ngừa mụn hiệu quả. 

Nguyên liệu cần chuẩn bị bao gồm: ½ chén muối biển và 500ml nước sạch.

Hướng dẫn thực hiện chăm sóc da mặt sau sinh bằng muối như sau:

- Đổ muối vào nước và đun sôi cho đến khi muối tan ra.

- Để mặt gần nồi nước muối vừa đun, chú ý khoảng cách để không bị bỏng.

- Trùm khăn xung quanh để hơi nước tiếp xúc với mặt tối đa.

- Giữ trong khoảng 15’ rồi rửa mặt thật sạch với nước mát.

Tác giả: Hạ Anh