Hướng dẫn cách trồng rau mầm cải Malady tươi ngon
Hạt rau cải mầm malady có nguồn gốc xuất xứ từ Italia, thân to, màu sắc dạng thân tím, lá tím, chứa nhiều dinh dưỡng, là loại rau phù hợp với trẻ em. Chính vì những giá trị dinh dưỡng như vậy mà sao đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách trồng rau mầm cải malady này ngay tại nhà nhé.
Hướng dẫn cách trồng rau mầm cải Malady tươi ngon
Chuẩn bị các dụng cụ và hạt giống để gieo trồng
Dụng cụ trồng:
Chậu trồng rau mầm có chiều cao thành chậu khoảng 7-8cm, chậu có nhiều lỗ thoát nước ở dưới để giúp cho rau mầm phát triển tốt và có thể dùng khay chuyên trồng cho rau mầm hoặc trồng trên rổ giá.
Hạt giống:
Để đảm bảo tỷ lệ nảy mầm của hạt rau cao thì tốt nhất quý khách hàng nên chọn những cơ sở sản xuất có tem, thông tin đầy đủ.
Gợi ý: Bạn nên chọn hạt giống có xuất xứ từ Việt Nam hoặc ý, Thái Lan thì tỷ lệ mầm cao.
Hướng dẫn các bước thực hiện các gieo rau mầm cải Malady tươi ngon
Bước 1: Gieo hạt
+ Để thực hiện, đầu tiên ta sẽ bỏ tờ giấy ăn lên khay trồng rau mầm sau đó ta rắc đất trồng mầm lên khay hoặc chậu, rắc sao cho độ dày khoảng 2 cm là đủ.
+ Khi rắc đất xong, tiến hành rắc hạt đều lên trên sao cho các hạt nằm khít nhau và vừa đủ.
Bước 2 : Các bước chăm sóc cho rau mầm
+ Tiến hành tưới nước ở dạng phun sương vào mỗi buổi sáng và tối.
+ Sau khi tưới xong thì lấy bìa cát tông đậy vào miệng rổ, cứ như vậy cho đến ngày thứ 4.
+ Khi hạt đã nảy mầm và lên cây con tiến hành bỏ bìa cát tông ra, để ra nắng nhẹ.
Lưu ý cách tưới rau:
+ Bạn cần chuẩn bị một chậu nước sau đó nhúng cả khay rau mầm vào chậu nước, rồi nhấc nghiêng lên để tránh rau bị nát. Cứ làm như vậy vào buổi sáng và tối mỗi ngày.
Bước 3: Thu hoạch.
+ Dùng dao hoặc kéo sắc cắt sát gốc và bỏ lại phần đất và rẻ.
+ Phần đất và rễ còn lại có thể phơi khô rồi bón cho rau ăn lá hoặc hoa cây cảnh.
Công dụng của rau mầm cải Malady
+ Rau mầm không những giúp da đẹp, sáng mịn mà còn ngăn chặn quá trình lão hóa, nhìn tươi trẻ hẳn ra
+ Làm mát , giải nhiệt hiệu quả. Với tiết trời hè nóng bức càng tốt, tránh được những cơn say nắng mệt mỏi
+ Tăng sức đề kháng cho cơ thể
+ Nhuận tràng, hệ tiêu hóa làm việc dễ dàng
+ Tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng khi ăn
+ Kích thích ngon miệng
+ Giúp cơ thể ốm yếu, suy nhược nhanh chóng phục hồi
Tác giả: Nguyễn Thúy Quỳnh