Mẹo khắc phục da bí bách khi vừa phải bôi kem chống nắng vừa đeo khẩu trang

Theo thời gian, việc đeo khẩu trang đã dần trở thành thói quen. Thế nhưng tuy giúp bảo vệ cơ thể khỏi các căn bệnh truyền nhiễm, nhưng nó đồng thời khiến da bí bách dễ nổi mụn. Hơn nữa, ngoài khẩu trang, da còn phải ''mặc thêm một lớp áo'' kem chống nắng nên dễ bị quá tải. 

Sự thật là dù có đeo khẩu trang rồi thì chúng ta vẫn cần bôi kem chống nắng thì mới có thể bảo vệ da. Nguyên nhân chính là do khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào mùa hè, hơn 80% tia UV chiếu đến trái đất là tia UVA sóng dài, và hơn 30% bước sóng rơi vào sóng cực dài 380nm - 400nm.

Khẩu trang không thể chống lại hoàn toàn khả năng xuyên thấu của tia UVA sóng dài nên da sẽ vẫn có rủi ro bị rám nắng và mẩn đỏ nếu không bôi kem chống nắng.

Hai yếu tố: đeo khẩu trang + bôi kem chống nắng đi cùng nhau dễ nổi mụn nhưng đừng lo vì bạn hoàn toàn có thể khắc phục được tình trạng này. 

1. Dưỡng ẩm + lau sạch dầu trên da

Nếu bạn cấp ẩm và làm sạch đúng cách thì tình trạng mụn sẽ không thể xảy ra. Một làn da khỏe là một làn da phải được làm sạch và dưỡng ẩm thường xuyên. Bởi vậy, dẫu cho buổi tối hôm trước đã rửa mặt kĩ càng thì sáng hôm sau, trước khi thoa kem chống nắng, chúng ta vẫn cần làm sạch da một lần nữa.

Bạn nên làm sạch da với sữa rửa mặt để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn rồi bôi lên da kem dưỡng ẩm có thành phần cấp nước hiệu quả như HA, Ceramide... đợi từ 1 - 3 phút cho kem dưỡng thẩm thấu sâu rồi mới bôi kem chống nắng.

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm giúp cho da không bị khô/ mốc/ vệt trắng khi dùng kem chống nắng phía sau, đồng thời nó giúp da khỏe hơn. 

2. Sử dụng kem chống nắng không gây nhờn rít

Nên chọn loại kem chống nắng có biểu tượng vòng tròn tia UVA trên bao bì.Sản phẩm nếu đáp ứng được các tiêu chuẩn của Ủy ban Châu Âu thì mới có thể thêm logo tia UVA vào bao bì. Vòng tròn này cho biết kem chống nắng có khả năng chống lại tia UVB và UVA ở mức hiệu quả, đồng thời nó còn có khả năng bảo vệ da trước các tác nhân xấu từ môi trường, ngăn ngừa tình trạng nổi mụn mất kiểm soát.

Ngoài ra, hãy ưu tiên loại có kết cấu lỏng, mỏng nhẹ, khô thoáng và không có quá nhiều dưỡng. 

3. Bôi đủ lượng kem chống nắng

Kem chống nắng bôi dư thừa sẽ khiến da bí bách, ngộp thở chứ không hề mang lại khả năng chống nắng tốt như lầm tưởng của nhiều người. Ngược lại, bôi quá ít kem chống nắng khiến da không được bảo vệ toàn diện, ngoài gây tình trạng thâm nám không đều màu thì còn khiến da dễ có nguy cơ nổi mụn tại nơi chưa được bôi kem.

Bác sĩ da liễu Hàn Quốc khuyên rằng mỗi lần thoa kem chống nắng cần thoa 1cc, tương đương 1 ngón trỏ và 2/3 ngón giữa. Ngoài ra, nếu bạn ở ngoài trời, bác sĩ khuyên bạn nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 4 giờ. Nếu bạn ở trong nhà, bạn có thể thoa lại sau mỗi 2 giờ.

Tác giả: Hạ Anh