Mỗi ngày 1 cốc nước ép cà rốt phòng nhiều bệnh tật, giải độc đẹp da

Nước ép cà rốt tốt cho da, tóc và răng miệng

Trong thành phần của cà rốt có nhiều hiệu quả hơn bất kỳ loại kem chống nếp nhăn lão hóa da vô cùng hiệu quả. Ngoài ra, trong đó cà rốt còn chứa thành phần vitamin A rất tốt cho đôi mắt của bạn.

Bên cạnh đó, cà rốt còn chứa nhiều  chất chống ôxy hóa làm chậm sự lão hóa của các tế bào giúp đẹp da mượt tóc. Ngoài ra, cà rốt còn rất giàu canxi nên rất tốt cho răng, xương và móng tay kháng khuẩn cho cơ thể vô cùng hiệu quả.

Nước ép cà rốt ngăn chặn ung thư

Trong thành phần của nước ép cà rốt có chứa chất falcarrinol có thể giúp giảm nguy cơ ung thư phổi, ung thư vú vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, trong cà rốt còn chứa nhiều chất Beta-carotene có trong cà rốt cũng có thể ngăn ngừa ung thư da bằng cách tự gắn nó với các gốc tự do ngăn ngừa nhiều sự lão hóa của làn da vô cùng hiệu quả.

Nước ép cà rốt giúp giải độc gan

Trong dưỡng chất của củ cà rốt chứa nhiều nước và có khả năng giải độc cho cơ thể vô cùng mạnh mẽ. Ngoài ra, khi bạn thường xuyên ăn hoặc uống nước ép cà rốt chúng giúp làm giảm nguy cơ hình thành sỏi thận và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Ngoài ra, cà rốt còn chứa nhiều chất carotenemia giúp cho cơ thể loại bỏ các chất độc tố ra khỏi cơ thể vô cùng hiệu quả, giúp bạn có một làn da khỏe mạnh tươi mới hơn.

Nước ép cà rốt lợi cho tim mạch

Trong củ cà rốt không chỉ có hàm lượng beta-carotene cao mà rất tốt cho sức khỏe tim mạch của bạn. Đồng thời, cà rốt còn giúp cho bạn phòng ngừa những bệnh như động mạch vành giảm nguy cơ đột quỵ cho sức khỏe.

Tác giả: Min Min