Trứng gà
Trứng gà là một trong những loại thực phẩm có giá trị vượt trội về mặt dinh dưỡng. Trong trứng gà có một lượng lớn vitamin A, D, E, B1, B6, B12,…cùng hàm lượng canxi, mangiê, sắt và kẽm rất cao. Do vậy trứng gà không chỉ cung cấp protein cho cơ thể, ngăn ngừa loãng xương và xơ vữa động mạch mà còn có tác dụng chống lão hóa, làm đẹp da. Cải thiện kích cỡ vòng 1 chỉ sau một thời gian ngắn, là “thần dược” của chị em phụ nữ.
Thế nhưng, ít ai biết được rằng, trứng gà nếu kết hợp với sữa đặc và mật ong, vòng một sẽ tăng trưởng trông thấy. Nguyên liệu cần chuẩn bị như sau, 2 quả trứng gà, 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa đặc.
Cách thực hiện như sau, bạn đánh tan trứng gà vào 1 cái tô nhỏ xong bỏ mật ong và sữa đặc vào, sau đó đem trộn đều để tạo thành hỗn hợp. Bỏ hỗn hợp vào hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút là có thể ăn được.
Ăn món này trong 2 ngày, bạn sẽ thấy ngực căng tức, sau 10 ngày đảm bảo lên 1 size trông thấy.
Hành tây
Hành tây được xem là một loại “thần dược” giúp chị em cải thiện “núi đồi” một cách nhanh chóng và an toàn. Theo các chuyên gia nghiên cứu, trong hành tây có chứa dinh dưỡng cần thiết cho quá trình nảy nở của vòng 1. Các chất như kalium, selenium và vitamin C... có tác dụng chống oxy hóa mạnh, khử các gốc tự do, từ từ làm tăng vòng 1.
Nguyên liệu cần có:
Hành tây: 1 củ.
Trứng gà: 1 quả.
Cách thực hiện:
Bước 1: Rửa sạch củ hành tây, bóc lớp vỏ khô bên ngoài, thái nhỏ và xay nhuyễn.
Bước 2: Trứng gà bạn tách lấy lòng trắng trứng.
Bước 3: Trộn đều hành tây xay nhuyễn với lòng trắng trứng gà thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 4: Bạn lấy hỗn hợp này thoa lên ngực và massage trong khoảng 30 phút.
Bước 5: Rửa sạch bằng nước mát.
Bạn nên thực hiện cách này trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất. Kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày, kích thước vòng 1 sẽ tăng lên nhanh chóng.
Tác giả: