Ăn 1 quả chuối trước khi ngủ: Tuyệt chiêu cho giấc ngủ ngon và vóc dáng thon gọn
Bạn có tin chỉ cần một quả chuối trước khi ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn, giảm cân hiệu quả và còn nhiều lợi ích sức khỏe khác?
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề ăn chuối. Mời các bạn đón đọc các bài viết về ăn chuối và chia sẻ thông tin ăn chuối trên PHUNUTODAY.VN
Bí mật sức khỏe từ quả chuối: Ăn bao nhiêu là đủ?
Mỗi ngày, việc tiêu thụ từ một đến hai quả chuối có thể cung cấp các dưỡng chất quan trọng mà cơ thể cần.
Chuối rất nhiều công dụng nhưng những người này đừng nên ăn chuối
Chuối là trái cây phổ biến và ngon, nhiều công dụng nhưng một số đối tượng lại không được hưởng lợi ích từ chuối.
Vì sao chuối thắp hương ai cũng phải chọn có râu, không râu cho cũng vứt bỏ?
Khi lựa chọn chuối cúng trên bàn thờ người ta ưu tiên chọn những nải chuối còn xanh và có quả số lẻ còn nguyên cả râu ria thể hiện cho sự may mắn tài lộc phước lành.
Chuối rất ngọt nhưng ăn cách này lại thành "thần dược" cho người muốn giảm cân và tăng cơ bắp
Chuối là trái cây không thể thiếu trong thực đơn của nhiều người tập Gym và chúng cũng là phương pháp giảm cân nổi tiếng tại Nhật Bản, vì sao vậy?
Nên ăn chuối chín vàng hay chín có đốm nâu thì tốt hơn? Nhiều người ăn thường xuyên nhưng không biết
Chuối là trái cây phổ biến ở Việt Nam nhưng nhiều người lại không biết nên ăn chuối ở giai đoạn nào thì tốt hơn
Mỗi ngày ít nhất một trái chuối, ngoại hình của bạn sẽ thay đổi bất ngờ
Chuối là một loại trái cây giàu vitamin khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thường xuyên ăn chuối giúp bạn cải thiện rất nhiều về ngoại hình.
Ăn một quả chuối trước khi đi ngủ, điều kỳ diệu xảy ra khiến ai cũng ngỡ ngàng
Chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bạn sẽ trầm trồ khi biết được tác dụng của việc ăn 1 quả chuối trước khi đi ngủ.
2 khung giờ ăn chuối tốt hơn thuốc bổ, 1 thời điểm nên tránh ăn để không ảnh hưởng tới sức khỏe
Chuối chín là loại trái cây tốt cho sức khỏe, phù hợp với nhiều người, từ trẻ nhỏ tới người cao tuổi.
Ăn chuối giúp hạ huyết áp một cách hiệu quả
Tất cả chúng ta đều biết rằng chuối là một loại trái cây bổ dưỡng và ngon miệng. Thế nhưng, không phải ai cũng biết loại quả này cực hữu ích trong việc hạ huyết áp. Vậy, vì sao chuối lại có được tác dụng đó? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Ăn chuối chín vào 2 khung giờ "vàng" này giúp bạn giảm cân hiệu quả, đơn giản lại an toàn không biết quá phí
Nếu bạn quá chật vật với việc tìm các loại thuốc giảm cân thì hãy nhớ tới những trái chuối chín vừa rẻ vừa ngon lại giúp bạn kiểm soát cân nặng mà không lo biến chứng.
Ăn chuối rất nhiều công dụng nhưng chớ dại ăn cùng những thứ này, gây họa khôn lường
Chuối là trái cây phổ biến và có nhiều công dụng với sức khỏe nhưng ăn chuối cùng những thực phẩm sau thì lại không tốt
Những người tuyệt đối không nên ăn chuối tiêu chín
Chuối tiêu là loại quả được nhiều người yêu thích, tuy nhiên có những người tốt nhất không nên ăn.
Ăn chuối rất tốt nhưng có 1 thời điểm trong ngày nhất định không nên ăn để tránh 'tác dụng phụ'
Chuối là thực phẩm giá rẻ nhưng có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải lúc nào ăn chuối cũng tốt.
Vì sao phụ nữ ngày xưa ăn chuối phải bẻ đôi? Lỡ ăn cả quả sẽ phải chịu "hậu quả" nặng nề
Với phụ nữ Hà Thành xưa, họ phải tuân thủ rất nhiều quy tắc trong việc ăn uống, trong đó có việc khi ăn chuối không được ăn cả quả mà phải bẻ đôi.
Đọc nhiều
-
Mẹo xào mì dai ngon, ít dầu mỡ: Đừng chần mì bằng nước sôi
-
Vì sao buổi sáng nên ăn gừng, buổi tối nên ăn củ cải?
-
Sinh 1 ngày, Sướng 1 đời: 5 ngày sinh âm lịch của người giàu có, càng già càng lắm của
-
Cách luộc thịt ba chỉ bằng lò vi sóng, không dùng nước cực ngon
-
4 loại cây cảnh phá tài lộc không nên đặt ở phòng khác, nhiều nhà mắc sai lầm mà không biết
-
Tháp Chạp 3 con giáp Ăn Lộc Thánh Mẫu: Trúng Số giàu to, 1 tuổi Lộc Lớn, Lộc Nhỏ kéo về giàu nứt vách
-
Cuối năm chuyển vận mạnh: 4 con giáp có khả năng đón khoản tiền lớn
-
Sau 20/12: 3 tuổi Giàu Hơn Trúng Số, Của Cải Bội Thu
-
Thứ Bảy, Chủ nhật: 3 tuổi ngồi chơi gặp Quý Nhân, tiền về rộn ràng, 1 tuổi cẩn thận kẻ gian
-
Từ nay tới cuối năm: 3 con giáp Làm Lớn Trúng Lớn, 1 tuổi Mơ Lớn dễ mất nhiều
