Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề bảo vệ sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về bảo vệ sức khỏe và chia sẻ thông tin bảo vệ sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN

Nếu buộc phải thức khuya, hãy lưu ý những điều này để bảo vệ sức khỏe của bạn

Nếu buộc phải thức khuya, hãy lưu ý những điều này để bảo vệ sức khỏe của bạn

Ai cũng biết ngủ đủ giấc thì rất tốt cho sức khỏe. Nhưng có nhiều người vì điều kiện công việc, không có thời gian để ngủ đủ giấc, ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và tinh thần. Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn giảm thiểu những tác hại của việc thức khuya đảm bảo một cơ thể khỏe mạnh.

Làm thế nào để uống bia rượu nhưng vẫn có thể đảm bảo sức khỏe?

Làm thế nào để uống bia rượu nhưng vẫn có thể đảm bảo sức khỏe?

Uống bia rượu chắc chắn là không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với một số công việc, nghề nghiệp yêu cầu phải uống bia rượu rất là nhiều và với tần suất liên tục. Vậy làm thế nào đế có thể uống bia rượu nhưng vẫn có thể đảm bảo cho sức khỏe một cách tốt nhất.

1 2