3 kiểu bữa sáng và 4 bữa tối rất hại gan thận, làm suy giảm tuổi thọ
Việc ăn uống quyết định lớn tới sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta. Chế độ ăn kém lành mạnh sẽ khiến sức khỏe suy giảm trầm trọng.
Việc ăn uống quyết định lớn tới sức khỏe và tuổi thọ của chúng ta. Chế độ ăn kém lành mạnh sẽ khiến sức khỏe suy giảm trầm trọng.
Nhiều gia đình thường cho trẻ nhỏ ăn trước rồi người lớn ăn sau. Tuy nhiên, việc để trẻ ăn cơm cùng lúc với gia đình mang đến nhiều lợi ích cho trẻ.
Bước vào tuổi trung niên, bạn nên lưu ý hơn tới bữa ăn của mình. Với 5 loại bữa ăn này nên tránh kẻo hối hận về sau.
Sức khỏe là thứ quyết định đến tuổi thọ của mỗi người. Mà muốn có sức khỏe thì trước tiên bạn cũng cần ăn uống đúng cách.
Những ngày giãn cách xã hội, không được đi du lịch đó đây, thú vui của Lý Nhã Kỳ là tự tay nấu ăn, bày biện bàn ăn theo phong cách sang trọng.
Dưới đây là vài bữa ăn tối từng được Hà Hồ chia sẻ trên trang cá nhân, hãy cùng mổ xẻ xem có hữu ích để chị em áp dụng không nhé!
Ăn kiêng chưa hẳn đã là phương pháp giảm cân tốt nhất. Nếu bạn đã từng thất bại trong việc ăn kiêng giảm cân, hãy thử ngay bước này trong bữa ăn.
Tôi không biết nên xử lý việc này như nào nữa, cũng chỉ vì mâu thuẫn chăm con mà mẹ và vợ tôi giờ như nước với lửa.
Cơ thể cần được tập trung năng lượng để tiêu hóa thực phẩm sau khi ăn. Chính vì vậy nếu bạn giữ những thói quen này thì sẽ làm ảnh hưởng đến dạ dày.
Bên cạnh bữa ăn lành mạnh thì sau khi ăn bạn cũng nên thực hiện những thói quen tốt và tránh những thói quen xấu để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
Quyền Linh cho biết ăn "cao lương mỹ vị" nhiều, nên những bữa ăn đơn giản thế này cũng thấy rất ngon.
Nhồi máu não là căn bệnh cực kỳ nguy hiểm, nếu không phát hiện sớm có thể cư.ớp đi sinh mạng của một người. Nếu có 4 dấu hiệu này sau bữa ăn hãy cảnh giác.
Dù y tế đã phát triển nhưng không nhiều người có thể sống thọ trên 100 tuổi. Chia sẻ của những người sống thọ trên 100 tuổi khiến nhiều người ngạc nhiên vì hóa ra thói quen ăn uống của họ thật bình dân.
Chú chó của anh Cao đã gây ngạc nhiên cho ông chủ khi biết chia sẻ món ngon cùng với đồng bọn của mình.
Chế biến cho cả nhà bữa cơm thịnh soạn cho 6 người ăn thoải mái giá chỉ 70000, thơm ngon bổ dưỡng lại rẻ tiền.