Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề buổi sáng. Mời các bạn đón đọc các bài viết về buổi sáng và chia sẻ thông tin buổi sáng trên PHUNUTODAY.VN

Cách hay gọi con dậy buổi sáng mà cha mẹ không cần la mắng, con ngoan, bố mẹ vui buổi sáng hạnh phúc

1 tuần trước

Nếu bạn thường xuyên phải la hét để con dậy thì hãy học ngay cách này vừa nhẹ nhàng con lại dậy ngay

Thức dậy buổi sáng nên đánh răng trước hay uống nước trước? Rất nhiều người làm sai nên ảnh hưởng sức khỏe

2 tuần trước

Đánh răng và uống nước là những việc thường diễn ra đầu tiên mỗi sáng nhưng trình tự như thế nào thì mỗi người làm một khác.

2 loại nước rẻ tiền uống khi ngủ dậy giúp tăng cường tiêu hóa, ổn định huyết áp, người khỏe lên trông thấy

3 tuần trước

Buổi sáng thức dậy thay vì uống nước lọc hãy uống 2 loại nước này, bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ ràng sau một thời gian.

Sau tuổi 55, có 4 việc cần làm ngay sau khi thức dậy và 5 thói quen tốt để sống thọ

3 tháng trước

Buổi sáng là khởi đầu của ngày mới. Người trung niên từ 55 tuổi trở lên cần đặc biệt chú ý, làm tốt những điều này sẽ rất có lợi.

Buổi sáng chỉ uống mỗi nước lọc thôi là dại: 3 loại nước bổ như nhân sâm ngàn năm, tổ yến đừng bỏ qua

3 tháng trước

Buổi sáng ngoài nước lọc bạn có thể bổ sung thêm 1 trong 3 loại nước này rất tốt cho sức khỏe, đừng dại bỏ qua nhé!

4 dấu hiệu cảnh báo bệnh tật khi ngủ dậy: Ai không có chắc chắn khỏe mạnh, sống thọ

3 tháng trước

Nếu sau khi ngủ dậy bạn thấy cơ thể có 1 trong 4 dấu hiệu này cần đi kiểm tra sức khỏe tổng quát để có hướng điều trị kịp thời.

Sáng ngủ dậy uống 1 cốc nước này bằng 10 năm nhai sâm, ăn yến

3 tháng trước

Bạn cần uống nước trong cả ngày để cơ thể khỏe mạnh và cách tốt nhất để làm điều này là bắt đầu mỗi ngày với một cốc nước ấm khoảng 20-30 ml. Bạn có thể uống nước ngay sau khi thức dậy hoặc trước bữa sáng khoảng 30 phút.

Buổi sáng đừng vội uống nước lọc, thêm thứ nguyên liệu rẻ tiền này vào tốt hơn nhân sâm, bổ hơn ăn thịt

4 tháng trước

Buổi sáng thức dậy là lúc ai cũng muốn uống thêm một thứ chất lỏng nào đó sau một đêm ngủ. Nhưng chuyên gia khuyến cáo thay vì chỉ uống nước lọc hãy thêm 3 phút cho thêm thứ nguyên liệu này sẽ khỏe hơn nhiều

5 thói quen đơn giản buổi sáng giúp kiểm soát huyết áp

2 tuần trước

Huyết áp cao là vấn đề mà nhiều người ngày nay mắc phải và khó kiểm soát. Các chuyên gia khuyên hãy duy trì 5 thói quen này mỗi sáng sẽ giúp hạ huyết áp tốt hơn.

Sáng ngủ dậy uống 5 loại nước này, cơ thể khỏe lên mỗi ngày, tốt chẳng kém gì nhân sâm, tổ yến

3 tuần trước

Việc lựa chọn đúng loại nước uống phù hợp vào buổi sáng sẽ giúp bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho cơ thể.

3 dấu hiệu buổi sáng cho thấy gan đang có vấn đề, nếu không có dấu hiệu nào thì chúc mừng bạn

4 tuần trước

Sáng sớm sau khi thức dậy hãy quan sát các biểu hiện sau bạn sẽ biết sức khỏe của mình đang thế nào.

Thức dậy uống ngay 3 loại nước này: Thúc đẩy tiêu hoá, thải độc, giảm mỡ thừa

3 tháng trước

Mỗi buổi sáng hãy có cho mình thói quen uống 1 trong 3 loại nước này sau khi thức dậy. Thói quen đơn giản này sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khoẻ của bạn.

Buổi sáng đừng vội uống nước lọc sau khi ngủ dậy: Uống 6 loại nước này tốt hơn thuốc bổ

3 tháng trước

Các chuyên gia y tế khuyến khích mọi người nên tập thói quen uống nước, uống đúng loại và đủ nước sau khi ngủ dậy.

3 thói quen buổi sáng làm rút ngắn tuổi thọ mà những người sống trăm tuổi không làm nhưng nhiều người khác hay mắc

3 tháng trước

Nếu bạn vướng vào một trong 3 thói quen sau cũng nhơ sphair bỏ ngay kẻo ảnh hưởng sức khỏe và tuổi thọ

3 việc phụ nữ nên làm ngay khi ngủ dậy để trẻ hoá cơ thể, da đẹp không tì vết

4 tháng trước

Cơ thể và làn da sẽ dần lão hoá theo thời gian. Nhưng nếu bạn làm những việc này mỗi sáng thì có thể làm chậm lại quá trình lão hoá.