Buổi sáng sau khi thức dậy là thời điểm cơ thể "khởi động" lại sau một đêm dài nghỉ ngơi. Đây cũng là lúc các tín hiệu cảnh báo sức khỏe lộ diện rõ ràng nhất. Nếu bạn liên tục gặp phải 5 dấu hiệu bất thường dưới đây vào sáng sớm, đừng chủ quan bỏ qua vì đó có thể là tiếng chuông cảnh báo sớm của các bệnh lý nan y nguy hiểm.
Đau đầu dữ dội hoặc chóng mặt hoa mắt
Biểu hiện khi bạn bừa mở mắt đã thấy đầu đau nhức như búa bổ, hoặc cảm giác mệt mỏi, loạng choạng, đứng không vững dù đêm trước ngủ đủ giấc.
Nguy cơ cảnh báo: căn bệnh u não: Khối u phát triển trong đêm gây tăng áp lực nội sọ, dẫn đến đau đầu nghiêm trọng nhất là vào buổi sáng.
Tai biến mạch máu não (Đột quỵ): Thiếu máu não hoặc cục máu đông cục bộ thường kích hoạt các cơn chóng mặt, tê bì kèm theo vào sáng sớm.
Tê bì tay chân, cứng khớp kéo dài
Buổi sáng bạn sẽ cảm giác tê rần như kim châm ở các đầu ngón tay, ngón chân hoặc toàn bộ một bên cánh tay, chân. Hoặc các khớp ngón tay, đầu gối bị cứng đơ, phải xoa bóp rất lâu (trên 30 phút) mới có thể cử động bình thường.
Nguy cơ cảnh báo bệnh ung thư xương hoặc di căn xương: Gây chèn ép dây thần kinh và tủy sống.
Bệnh tim mạch, đột quỵ: Tê bì một bên cơ thể là dấu hiệu kinh điển của hệ tuần hoàn bị tắc nghẽn nghiêm trọng. Viêm khớp dạng thấp tiến triển: Gây tàn phế nếu không điều trị kịp thời.
Ho khan kéo dài hoặc ho ra máu
Biểu hiện bạn sẽ thấy xuất hiện những cơn ho rũ rượi ngay khi vừa thức dậy, ho khan không rõ lý do hoặc trong đờm có lẫn những vệt máu tươi/máu đen bầm.
Nguy cơ cảnh báo: Ung thư phổi: Đây là một trong những dấu hiệu nhận biết sớm nhất của ung thư phổi. Lao phổi nặng hoặc các bệnh lý ác tính ở đường hô hấp trên.
Sưng phù mặt, mắt hoặc phù nề chân tay
Biểu hiện buổi sáng nhìn vào gương thấy mí mắt mọng nước, gương mặt sưng to, búp húp, hoặc vùng cổ chân, mu bàn chân bị phù, ấn vào thấy lõm xuống và lâu đàn hồi trở lại.
Nguy cơ suy thận mạn tính, ung thư thận: Thận suy giảm chức năng lọc, khiến nước và chất thải tích tụ trong cơ thể. Suy tim hoặc xơ gan giai đoạn nặng: Khiến hệ tuần hoàn trì trệ, dịch tràn ra các mô kẽ gây phù nề.
Khô miệng nghiêm trọng, khát nước dữ dội kèm sụt cân
Bạn thấy miệng đắng ngắt, khô khốc đến mức nuốt nước bọt cũng đau dù đêm không thở bằng miệng. Kèm theo đó là cảm giác thèm nước mãnh liệt và cân nặng sụt giảm không rõ nguyên nhân trong thời gian ngắn.
Nguy cơ cảnh báo: Bệnh tiểu đường tuýp 2 nặng: Cơ thể không chuyển hóa được đường, buộc phải đào thải qua nước tiểu gây mất nước tế bào.
Các tế bào ung thư (như ung thư vòm họng, ung thư hệ tiêu hóa): Tế bào ác tính tiêu thụ năng lượng của cơ thể cực nhanh, gây sụt cân mất kiểm soát và làm rối loạn tuyến nước bọt.
