Thực phẩm cải thiện tinh binh cho quý ông

Điều quyết định nhất cho việc sinh sản ở phía đàn ông là số lượng và chất lượng tinh trùng. Một số thực phẩm dưới đây có thể giúp “bảo dưỡng” và thậm chí làm gia tăng sức hoạt động của các chú tinh binh.