![Mất ngủ, da mụn đến mấy: Trước khi ngủ uống 1 cốc nước này sẽ thấy lợi ích 'thần kỳ' chỉ sau 1 tuần](https://thumb.phunutoday.vn/resize/328x182/files/news/2021/06/04/mat-ngu-da-mun-den-may-truoc-khi-ngu-uong-1-coc-nuoc-nay-se-thay-loi-ich-than-ky-chi-sau-1-tuan-195215.jpg)
Mất ngủ, da mụn đến mấy: Trước khi ngủ uống 1 cốc nước này sẽ thấy lợi ích 'thần kỳ' chỉ sau 1 tuần
Duy trì thói quen uống nước ép chanh gừng nóng mỗi tối, cụ thể là trước khi đi ngủ 1 - 2 giờ đồng hồ sẽ giúp cơ thể săn chắc, giảm cân, đồng thời điều trị mụn, bảo vệ da từ sâu bên trong.