Điểm danh các món ăn ngon, chống ngấy hiệu quả nhất ngày Tết

(Phunutoday) - Tết đến, do ăn quá nhiều thịt cá, dầu mỡ, thừa đạm nên bạn có thể cân bằng dinh dưỡng và chống ngán hiệu quả bằng những món hấp dẫn dưới đây.
Mâm cơm ngày Tết thường nhiều thịt, bánh và những món nhiều mỡ dễ ngán, chán ăn cho các thành viên trong gia đình. Một số món muối như: dưa cải muối, hành muối, cà rốt muối... lại trở thành 'đặc sản' chống ngán hiệu quả.

Mâm cơm ngày Tết thường nhiều thịt, bánh và những món nhiều mỡ dễ ngán, chán ăn cho các thành viên trong gia đình. Một số món muối như: dưa cải muối, hành muối, cà rốt muối... lại trở thành "đặc sản" chống ngán hiệu quả.

Nộm là món ăn rất được nhiều người ưa chuộng bởi sự đơn giản, dễ làm, hương vị tổng hợp, hấp dẫn và không bị ngán.

Nộm là món ăn rất được nhiều người ưa chuộng bởi sự đơn giản, dễ làm, hương vị tổng hợp, hấp dẫn và không bị ngán.

Rau luộc cũng sẽ là món được nhiều người lựa chọn trong mâm cơm ngày Tết.

Rau luộc cũng sẽ là món được nhiều người lựa chọn trong mâm cơm ngày Tết.

Giò là món ăn truyền thống của người dân Việt Nam trong dịp Tết cổ truyền. Mâm cơm Tết nên có đĩa giò để bữa ăn thêm phần hấp dẫn và cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn.

Giò là món ăn truyền thống của người dân Việt Nam trong dịp Tết cổ truyền. Mâm cơm Tết nên có đĩa giò để bữa ăn thêm phần hấp dẫn và cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn.

Tai heo muối cũng là một lựa chọn thú vị của nhiều gia đình.

Tai heo muối cũng là một lựa chọn thú vị của nhiều gia đình.

Lưỡi heo luộc là món ăn ngon và được nhiều người ưa thích.

Lưỡi heo luộc là món ăn ngon và được nhiều người ưa thích.

Món thịt ba chỉ cuộn rau củ là món ăn ngon mà chống ngán tốt.

Món thịt ba chỉ cuộn rau củ là món ăn ngon mà chống ngán tốt.

Ngày Tết có bát canh miến măng sườn thì tuyệt vời hết ý...

Ngày Tết có bát canh miến măng sườn thì tuyệt vời hết ý...

Món canh dưa chua vô cùng hấp dẫn để bữa cơm bớt ngán.

Món canh dưa chua vô cùng hấp dẫn để bữa cơm bớt ngán.

Thịt nấu đông được rất nhiều bà mẹ lựa chọn để chế biến.

Thịt nấu đông được rất nhiều bà mẹ lựa chọn để chế biến.

Rất nhiều gia đình chọn món chân giò luộc để thưởng thức ngày Tết, thịt chân giò rất ngon, giòn mà không bị ngán.

Rất nhiều gia đình chọn món chân giò luộc để thưởng thức ngày Tết, thịt chân giò rất ngon, giòn mà không bị ngán.

Rau cải cuốn bún tôm chấm mắm nêm.

Rau cải cuốn bún tôm chấm mắm nêm.

Thịt gà luộc cũng là món ăn tuyệt ngon mà không bị ngán trong ngày Tết.

Thịt gà luộc cũng là món ăn tuyệt ngon mà không bị ngán trong ngày Tết.

Anh Thơ