Chế độ ăn uống cho bà mẹ cho con bú: Số lượng bữa ăn cần thiết

Chế độ ăn uống cho bà mẹ cho con bú: Số lượng bữa ăn cần thiết

Trong thời gian cho con bú, chế độ ăn uống của người mẹ có tác động quan trọng tới chất lượng của sữa mẹ. Mặc dù vậy, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp và cách thức ăn uống hợp lý khi đang nuôi con bằng sữa mẹ vẫn là điều mà nhiều bà mẹ băn khoăn.

Mẹ bầu ăn gan lợn thì sao?

Mẹ bầu ăn gan lợn thì sao?

Gan lợn gan gà là những thực phẩm khoái khẩu của nhiều người nhưng xoay quanh tác dụng và độc hại của chúng thì còn nhiều tranh luận, vậy mẹ bầu nên cân đối thế nào?