Bà bầu 3 tháng cuối muốn sinh con ra khỏe mạnh đủ cân, xương cứng cáp thì nhớ bổ sung dưỡng chất sau

Bà bầu 3 tháng cuối muốn sinh con ra khỏe mạnh đủ cân, xương cứng cáp thì nhớ bổ sung dưỡng chất sau

Thời gian này, thai nhi hấp thụ một lượng lớn dưỡng chất của mẹ nên điều quan trọng là bạn phải chú ý chế độ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn. Điều này giúp bạn giảm mệt mỏi, khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, cơ thể có đầy đủ các chất cần thiết để chuẩn bị cho cuộc vượt cạn thành công.