Uống nước lọc có giảm cân được không?

16 giờ trước

Uống nước là một phần quan trọng của mọi chế độ ăn kiêng và lối sống lành mạnh. Nhiều người tin rằng việc uống nước có thể giúp giảm cân, nhưng liệu điều này có đúng không?

‘Chìa khóa’ tuổi thọ: Ăn ít có phải là bí quyết sống lâu hơn?

2 ngày trước

Các chuyên gia về lão hóa đã chỉ ra rằng việc giảm lượng calo nạp vào cơ thể và áp dụng chế độ ăn uống theo chu kỳ nhịn ăn có thể giúp kéo dài tuổi thọ của động vật, điều này khiến nhiều người tự hỏi liệu phương pháp này có tác dụng tương tự đối với con người hay không?

3 loại rau quê lúc nào cũng có, giá rẻ như cho, nhưng tốt cho tiêu hóa, gan mắt

4 ngày trước

Dưới đây là loại rau xanh lá luôn được đánh giá là thực phẩm tốt cho sức khỏe nếu bạn đang theo đuổi một chế độ ăn uống lành mạnh.

Hôi miệng: Giải mã nguyên nhân và bí quyết để có hơi thở tự tin

1 tuần trước

Nhiều người cho rằng hôi miệng xuất phát từ việc không duy trì vệ sinh răng miệng đúng cách, hoặc do ăn thực phẩm có mùi mạnh như tỏi hay hành. Tuy nhiên, ít ai biết rằng tình trạng hôi miệng cũng có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác.

Tại sao nhiều người chỉ ăn chay vẫn không giảm cân?

1 tuần trước

Nhiều người lựa chọn chế độ ăn thuần chay như một các để giảm cân nhưng không đạt được kết quả như mong muốn, ngược lại cân nặng còn tăng chóng mặt.

5 món ăn giúp bạn sở hữu gương mặt Vline hoàn hảo chẳng hề tốn tiền

1 tuần trước

Có những người tìm ra cách cải thiện tình trạng béo mặt bằng việc thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày.

Mẹo hay cứu nguy cho thức ăn không may bị cháy để không lãng phí lại có món ngon

2 tuần trước

Lỡ tay quá lửa, sơ ý khi đang nấu ăn khiến thức ăn bị cháy là chuyện thường gặp. Nếu bạn biết xử lý thì không phải đổ bỏ cả món đồ ăn gây lãng phí.