Thuật dưỡng sinh của người xưa: Nữ 3 nóng, nam 3 lạnh, nghĩa là gì?
Theo người xưa dưỡng sinh phải thuận theo cân bằng âm dương nên nam và nữ cần có những lưu ý khác nhau trong dưỡng sinh.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề dưỡng sinh. Mời các bạn đón đọc các bài viết về dưỡng sinh và chia sẻ thông tin dưỡng sinh trên PHUNUTODAY.VN
30 phút sau ăn là thời điểm "vàng" để dưỡng sinh, nhớ làm việc đơn giản sau nhưng giúp khỏe mạnh trường thọ
Trong vòng 30 phút sau mỗi bữa ăn là khoảng thời gian quan trọng nếu bạn làm được những việc sau sẽ giúp tăng cường sức khỏe
7 cách 'tuyệt đỉnh' mà người xưa đúc kết để vượt qua bệnh tật và thời tiết khắc nghiệt
Các bí quyết chăm sóc sức khỏe, dưỡng sinh của các danh nhân xưa, dù cách hay hàng nghìn năm, vẫn vô cùng thiết thực, hữu ích, đáng để tham khảo, học hỏi.
4 cách dưỡng sinh siêu đơn giản để không bệnh tật vào mùa đông
Dưỡng sinh từ những thói quen ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tinh thần có thể giúp nâng cao đề kháng, bồi bổ dương khí, đẩy lùi bệnh tật.
Trí tuệ dưỡng sinh của cổ nhân: Làm việc này trước khi đi ngủ để kéo dài tuổi thọ, "tốt hơn uống thuốc bổ"
Đây là những việc làm của người xưa truyền dạy lại giúp kéo dài tuổi thọ đẩy lùi dịch bệnh còn tốt hơn cả thuốc bổ.
Người xưa dưỡng sinh: "Khi ngủ không đặt tay lên ngực không trùm chăn qua đầu"
Theo lời khuyên của người xưa 2 hành động này khi ngủ sẽ không tốt cho sức khỏe
Thuật dưỡng sinh cổ xưa: "Nam không thể thiếu lá hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen", vì sao?
Theo kinh nghiệm của người xưa thì ngó sen và lá hẹ là hai thực phẩm cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Người xưa dùng 9 phương pháp dưỡng sinh cực kỳ tâm đắc này để sống khỏe mỗi ngày
Con người từ xa xưa tới nay luôn mong muốn kéo dài tuổi thọ, sống lâu trăm tuổi. Dưới đây hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc sức khỏe của ông cha ta xưa kia.
7 điều dưỡng sinh giúp cuộc sống thong dong hơn, đời bạn nở hoa lúc nào chẳng hay
Cuộc sống này chỉ cần làm theo 7 cách dưỡng sinh này thì đời yên ổn đến lạ thường.
Đọc nhiều
-
Mẹo cắt dưa hấu hết sạch không còn 1 hạt nào
-
Loại hoa vừa dễ trồng vừa dễ chăm, quanh năm nở hoa thơm ngát, ai nhìn cũng thích mê
-
Muốn giảm vị đắng của mướp đắng, nhất định phải làm đúng bước này
-
Cha mẹ thuộc 3 tuổi này cực khéo nuôi con: Trai hay gái đều giỏi giang ngoan hiền, đúng chuẩn phúc đức tại mẫu
-
Cách trồng mướp trong chậu, trong thùng xốp nhanh lớn, sai quả
-
Tại sao ngày nắng nóng càng bật quạt điện to lại càng nóng bức, ngột ngạt?
-
Cha mẹ đăng ảnh con lên mạng xã hội có thể đẩy con vào 4 loại nguy hiểm này, tránh ngay
-
Rau bắp cải vị thuốc quý mà nhiều người không biết
-
Khử sạch mùi tỏi trong miệng mà không cần đánh răng
Thời trang
-
4 kiểu áo chị em mặc lúc nào cũng xinh hết nấc
-
Bí quyết mix giày hack dáng cho quần jeans skinny bất hủ
-
Midu ưa chuộng style nữ tính đầy phong cách, 34 tuổi mà như đôi mươi
-
4 mẫu mát mẻ dù đẹp nhưng không phù hợp với chốn công sở nàng nên lưu ý
-
Điểm danh những mẫu váy cưới của nữ chính phim Hàn đầu năm 2024, bộ nào cũng sang chảnh
