Muốn giảm cân bằng hoa quả nhớ “tránh 3, dùng 5”: Phải làm đúng mới hiệu quả
Có nhiều người cho rằng ăn hoa quả thì không lo tăng cân. Thế nhưng thực tế có những loại quả có lượng calo gấp đôi cơm.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề hoa quả. Mời các bạn đón đọc các bài viết về hoa quả và chia sẻ thông tin hoa quả trên PHUNUTODAY.VN
7 loại quả chín rộ mùa hè, phụ nữ ăn vào da căng mịn, tăng sức đề kháng
Đây là những loại quả thường chín vào mùa hè. Không chỉ là thứ quả ngon chúng còn giúp phụ nữ tăng sức đề kháng, làm đẹp da, phòng ngừa bệnh tật.
3 loại gia vị, 4 loại quả được ví như "thuốc bổ phổi" tự nhiên: F0 nên dùng để dưỡng phổi trẻ khỏe
Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, trong bếp mỗi nhà cũng có sẵn nhiều loại “thuốc bổ phổi”. Đó đều là những thứ cực rẻ tiền và rất dễ mua.
8 loại quả là "cao thủ" giảm cân, chẳng cần ăn kiêng vẫn có eo thon
8 loại quả dưới đây có thể hỗ trợ giảm cân tốt, nếu ăn thường xuyên, giảm lượng cơm và các thực phẩm không lành mạnh khác.
7 loại quả giàu canxi không kém gì trứng, sữa: Trẻ ăn vào cao lớn, người già không lo xương yếu
Muốn xương chắc khỏe, cơ thể cần bổ sung nhiều canxi. Tuy nhiên, cơ thể con người không dễ hấp thụ canxi. Bổ sung những loại trái cây này không chỉ cung cấp canxi mà còn cung cấp magie, vitamin A và nhiều khoáng chất vi lượng khác.
Mẹo nhận biết mít chín cây và mít "ngậm hoá chất"
Khi chọn mua mít bạn nên mua những quả mít chín cây. Chúng không chỉ thơm ngon hơn mà còn đảm bảo an toàn hơn cho sức khỏe.
8 loại quả Trung Quốc mùa này hay gặp nhất, đừng dại mua kẻo tốn tiền lại hại sức khỏe
Những loại quả dưới đây được nhập khẩu từ Trung Quốc hoặc sử dụng các loại thuốc bảo quản từ Trung Quốc, cực kỳ độc hại.
6 loại quả cực tốt không làm tăng đường huyết, người tiểu đường ăn thoải mái không lo
Những loại quả dưới đây rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt những người bị tiểu đường có thể ăn thoải mái.
Chọn hoa quả ngon đừng chỉ dựa vào màu sắc: Học bí quyết này chọn 10 quả như 1
Chọn hoa quả tươi ngon chỉ dựa vào màu sắc thôi là chưa đủ. Theo các chuyên gia đây mới là bí quyết chọn hoa quả tươi ngon.
6 loại quả chín rộ vào mùa hè nhưng trẻ nhỏ không nên ăn nhiều: Hại nhiều hơn lợi
Mặc dù ăn hoa quả giúp cung cấp cho trẻ nhiều vitamin nhưng với những loại quả này trẻ ăn nhiều sẽ mang đến nguy hại cho sức khỏe.
6 loại quả đứng đầu 'bảng vàng' bổ dưỡng cho F0, tăng đề kháng, đào thải nhanh virus khỏi người
Trái cây là loại thực phẩm rất quan trọng với người nhiễm Covid-19. Tăng cường ăn nhiều trái cây sẽ làm tăng đề kháng, nhanh khỏi bệnh.
Chị em ngoài 30 chăm ăn những loại quả nhiều collagen này sẽ có làn da đẹp mướt căng
Những loại quả này sẽ giúp kích thích collagen, duy trì nhan sắc trẻ trung và làn da căng mướt.
5 loại quả và 1 loại hạt giúp da dẻ hồng hào, vóc dáng thon gọn, chống lão hóa
Dưới đây là những loại chứa rất nhiều vitamin tốt cho làn da và vóc dáng của các chị em.
Loại trái cây ăn vào đẹp da, giảm cân, tế bào ác tính "tránh xa"
Theo Hiệp hội Da liễu Mỹ (AADA) thì loại trái cây này giúp giảm nguy cơ mắc ung thư da xuống rất thấp.
Mẹo rửa sạch hóa chất, bụi bẩn bám trên hoa quả từ những nguyên liệu sẵn có
Nếu chỉ rửa hoa quả với nước thì chưa chắc đã loại bỏ được hết bụi bẩn bám trên đó. Mẹo nhỏ này sẽ giúp loại bỏ lượng thuốc trừ sâu, hóa chất và mầm bệnh bám trên bề mặt hoa quả.
Đọc nhiều
-
Vắt quả chanh vào nồi cơm trước khi nấu: Mẹo nhỏ ít ai biết mà chất lượng khỏi bàn
-
Cổ nhân nói: "Nam sợ ba đường, nữ sợ ba lang" ngộ được mới thấm thía
-
Thần Tài chỉ đích danh 4 con giáp dễ trúng số đổi đời, giàu khủng trong 2 tuần tới
-
Phúc đức tại mẫu: Nhà có 3 cặp Mẹ - Con này được Thần Phật che chở, gia đình càng ngày càng nhiều lộc
-
Chính sách BHXH, tiền lương có hiệu lực từ tháng 10/2022
Thời trang
-
3 kiểu đầm che khuyết điểm chân vòng kiềng lại biến hóa style nàng thơ mỗi ngày
-
Sơ mi trắng và quần jeans - combo không bao giờ lỗi mốt lại hack dáng tuyệt đối
-
Tham khảo 11 công thức phối đồ đơn giản của sao Hollywood chị em sẽ có thêm ý tưởng mặc đẹp
-
Những kiểu trang phục dễ dìm chiều cao và giấu nhẹm đường cong của bạn
-
5 công thức siêu cơ bản lại hack dáng dành cho ngày mưa mát khó chọn đồ
