"Siêu thực phẩm" chứa trên 90% nước, ăn nhiều trẻ lâu, da căng bóng, mịn màng
Đây là những siêu thực phẩm chứa trên 90 % là nước, nhiều vitamin và khoáng chất giúp giải khát tức thì, cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu và da dẻ luôn căng bóng, mịn màng
Đây là những siêu thực phẩm chứa trên 90 % là nước, nhiều vitamin và khoáng chất giúp giải khát tức thì, cơ thể khỏe mạnh, trẻ lâu và da dẻ luôn căng bóng, mịn màng
Để tỏ lòng thành kính của mình vào ngày rằm các gia đình thường dâng mâm hoa quả thắp hương lên gia tiên, Thần Phật.
Sau đây là 5 loại thực phẩm vừa đánh bay nhiệt miệng, vừa không gây tăng cân cho mùa hè.
Chọn hoa quả tươi ngon chỉ dựa vào màu sắc thôi là chưa đủ. Theo các chuyên gia đây mới là bí quyết chọn hoa quả tươi ngon.
Mặc dù ăn hoa quả giúp cung cấp cho trẻ nhiều vitamin nhưng với những loại quả này trẻ ăn nhiều sẽ mang đến nguy hại cho sức khỏe.
Trái cây là loại thực phẩm rất quan trọng với người nhiễm Covid-19. Tăng cường ăn nhiều trái cây sẽ làm tăng đề kháng, nhanh khỏi bệnh.
Những loại quả này sẽ giúp kích thích collagen, duy trì nhan sắc trẻ trung và làn da căng mướt.
Dưới đây là những loại chứa rất nhiều vitamin tốt cho làn da và vóc dáng của các chị em.
Trái cây rất giàu dinh dưỡng nhưng không phải bất kể loại trái cây nào kết hợp với nhau cũng cho ra thành phẩm tốt cho sức khỏe. Vì vậy hãy cẩn trọng nhé!
Thường xuyên ăn 9 loại quả này, chị em không chỉ có vóc dáng đẹp mà làn da cũng được cải thiện.
Có nhiều người cho rằng ăn hoa quả thì không lo tăng cân. Thế nhưng thực tế có những loại quả có lượng calo gấp đôi cơm.
Đây là những loại quả thường chín vào mùa hè. Không chỉ là thứ quả ngon chúng còn giúp phụ nữ tăng sức đề kháng, làm đẹp da, phòng ngừa bệnh tật.
Chẳng cần tìm kiếm đâu xa, trong bếp mỗi nhà cũng có sẵn nhiều loại “thuốc bổ phổi”. Đó đều là những thứ cực rẻ tiền và rất dễ mua.
8 loại quả dưới đây có thể hỗ trợ giảm cân tốt, nếu ăn thường xuyên, giảm lượng cơm và các thực phẩm không lành mạnh khác.
Muốn xương chắc khỏe, cơ thể cần bổ sung nhiều canxi. Tuy nhiên, cơ thể con người không dễ hấp thụ canxi. Bổ sung những loại trái cây này không chỉ cung cấp canxi mà còn cung cấp magie, vitamin A và nhiều khoáng chất vi lượng khác.