8 thực phẩm ngăn chặn cơn thèm thuốc lá dành cho người đang bỏ thuốc

8 thực phẩm ngăn chặn cơn thèm thuốc lá dành cho người đang bỏ thuốc

Bỏ thuốc lá là cách tốt nhất bảo vệ sức khỏe cho mình và cho người xung quanh. Nhưng thực chất, khuyên một người dừng hẳn việc hút thuốc là điều vô cùng khó khăn. Các thực phẩm dưới đây vừa tốt cho sức khỏe lại khiến bạn quên đi mùi vị của thuốc lá một cách nhanh chóng.

Dấu hiệu và triệu chứng của căn bệnh ung thư phổi

Dấu hiệu và triệu chứng của căn bệnh ung thư phổi

"Căn bệnh này rất "hung hăng", chúng ta cần phát hiện và hành động sớm. Điều đó có nghĩa là bạn phải biết các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư phổi - dù bạn đang hút thuốc, đã hút thuốc trong quá khứ hoặc chưa bao giờ hút thuốc.

Cấm hút thuốc lá tại bệnh viện: Đâu vẫn hoàn đó!

Cấm hút thuốc lá tại bệnh viện: Đâu vẫn hoàn đó!

Mặc cho luật phòng, chống tác hại của thuốc lá có hiệu lực từ năm 2013 đã quy định cấm hoàn toàn hút thuốc lá ở các cơ sở y tế. Nhưng sau 5 năm thực hiện, mọi thứ vẫn như cũ, không có tiến triển.

Các bệnh về tim thường gặp nhất

Các bệnh về tim thường gặp nhất

Các yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của bệnh tim và đột quỵ là chế độ ăn uống không lành mạnh, lười hoạt động thể lực, hút thuốc lá và uống rượu. Yếu tố nguy cơ này gây ra khoảng 80% các bệnh về tim mạch.

1 2 3 4 5 6 7 8 9