Ngày nay, nhiều nghiên cứu hiện đại cũng ghi nhận vai trò hỗ trợ gan và thận của hai loại nguyên liệu này, nếu dùng đúng cách và điều độ. Trong y học cổ truyền châu Á, lá tía tô và sả từ lâu đã được sử dụng như những thảo dược quen thuộc giúp thải độc gan, thận.
Tía tô được mệnh danh là "Thảo mộc phương Đông" vì hương vị độc đáo và được sử dụng rộng rãi trong các thành phần thực phẩm và gia vị. Bên cạnh đó thì lá tía tô cũng có giá trị dinh dưỡng rất cao và chữa được bệnh.
Lá tía tô được mệnh danh là “vua thải độc gan, hút sạch mỡ máu” – hai căn nguyên gây nên hàng loạt bệnh lý nguy hiểm thời hiện đại.
Nhiều nghiên cứu khoa học và kinh nghiệm dân gian đều cho thấy tía tô chứa nhiều dưỡng chất quan trọng có lợi cho tóc. Sử dụng nước tía tô để gội đầu giúp tóc bóng mượt, giảm gãy rụng và sạch gàu.
Nhiều người vẫn thường hãm nước lá tía tô để uống. Tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp uống loại nước này. Dưới đây là những người không nên uống lá tía tô.
Môi trường ô nhiễm, khói bụi... khiến hệ hô hấp - dễ bị tích tụ độc tố, suy giảm chức năng miễn dịch. ó một số loại lá dân dã, dễ kiếm ngay tại chợ hoặc vườn nhà, nhưng lại sở hữu khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm sạch phổi rất hiệu quả.
Loại lá này vốn là loại rau gia vị, được sử dụng nhiều trong các món ăn thường ngày. Ngoài ra, nó có công dụng tốt đối với việc giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc.
Nếu biết cách tận dụng, loại lá này có thể giúp bạn duy trì vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ mà không cần đến các sản phẩm làm đẹp đắt đỏ.
Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên uống nước lá tía tô mỗi ngày hay không?
Nước lá tía tô không chỉ giúp thanh nhiệt, mát gan mà còn hỗ trợ cải thiện làn da rõ rệt nếu dùng đều đặn mỗi ngày. Cùng khám phá cách nấu nước lá tía tô đơn giản tại nhà để vừa đẹp da, vừa khỏe mạnh từ bên trong.
Dưới đây là hướng dẫn giúp làm trắng da hiệu quả bằng nước lá tía tô đơn giản tại nhà.
Chỉ với một nắm lá nhỏ, bạn có thể khắc phục tình trạng rụng tóc, kích thích tóc con mọc lên nhiều hơn.
Mặc dù nước lá tía tô có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để sử dụng.
Lá tía tô không chỉ là gia vị trong nấu nướng mà còn được coi là một vị thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị mà còn được sử dụng như một vị thuốc, giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ điều trị một số bệnh nhất định.
