Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề lão hóa. Mời các bạn đón đọc các bài viết về lão hóa và chia sẻ thông tin lão hóa trên PHUNUTODAY.VN

Phụ nữ ăn sáng theo 6 kiểu này sẽ có làn da không tuổi, về già cực ít nếp nhăn

1 ngày trước

Việc ăn uống có liên quan trực tiếp tới sức khỏe và làn da của phụ nữ. Dưới đây là 6 thói quen ăn uống giúp chị em luôn trẻ đẹp.

Bổ sung ngay 2 món này vào thực đơn hàng ngày bạn sẽ có làn da và vóc dáng đẹp như Victoria Beckham

1 tuần trước

Hãy bổ sung ngay 2 món này vào thực đơn hàng ngày để giúp làm đẹp da, giảm cân, giữ dáng, tăng collagen như Victoria Beckham.

5 quan niệm sai lầm về chống lão hóa, nếu tiếp tục duy trì thì đừng hỏi vì sao da xuống cấp trầm trọng

2 tuần trước

Dưới đây là những suy nghĩ vô cùng sai lầm về chống lão hoá da bạn cần chú ý để phòng tránh ngay nhé.

Điểm danh những thói quen chăm da có thể giúp giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa

2 tuần trước

Việc ngăn ngừa nếp nhăn trở nên dễ dàng hơn nhiều khi bạn sớm áp dụng chế độ chăm sóc da phù hợp vào những năm 20 tuổi.

"Nữ hoàng gợi cảm" bậc nhất Kpop Lee Hyori bật mí bí quyết chống lão hóa, da mịn dáng xinh ở tuổi 43

3 tuần trước

Hyori hiện đã 43 tuổi, nhưng cô thường khiến người đối diện bối rối khi thấy cô vẫn như ở độ tuổi 20.

Phụ nữ Pháp có hàng loạt tips chống lão hóa đơn giản để giữ mãi nét đẹp rạng ngời của tuổi thanh xuân

1 tháng trước

Dường như họ luôn biết cách chống lại chậm quá trình lão hóa tự nhiên và duy trì vẻ đẹp rạng rỡ vượt thời gian của mình.

Dù nam hay nữ, muốn chậm lão hóa, trẻ hơn tuổi thật nên giữ cho mình 5 thói quen này

1 tháng trước

Thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng đối với quá trình lão hóa của cơ thể. Nếu bạn muốn làm chậm quá trình này hãy tập cho mình có 5 thói quen sau.

Phụ nữ trẻ lâu, ít bệnh tật thường có 4 điểm chung: Làm tốt 1/4 cũng giúp đẩy lùi lão hóa

1 tháng trước

Phụ nữ dù ở độ tuổi nào cũng muốn mình trông thật trẻ trung, xinh đẹp. Mặc dù không thể chống lại quy luật lão hóa nhưng chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm nó nhờ những việc này.

4 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị lão hóa sớm, già nhanh mỗi ngày

5 ngày trước

Nếu bạn thấy cơ thể mình xuất hiện 1 trong 4 dấu hiệu dưới đây thì cần điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng, luyện tập để kéo dài tuổi xuân.

Những nguyên tắc "bất di bất dịch" khi chăm sóc vùng da quanh mắt để tránh bị lão hóa sớm

1 tuần trước

Chúng ta đều cần bôi kem chống nắng cho vùng da này và nhất định không được bỏ quên cả đuôi mắt và mí mắt.

Có 2 trong số 5 dấu hiệu này sau tuổi 30 chắc chắn bạn đã bước vào thời kỳ lão hóa

2 tuần trước

Phụ nữ mà thấy 5 dấu hiệu này thì tức là đã bắt đầu lão hóa, chỉ cần có 2 điều là cũng đáng "báo động"

Sau 45t cơ thể lão hóa nhanh: Có 3 kiểu thể dục nên ngừng tập vì hại thận, hại xương khớp

3 tuần trước

Vận động hợp lý giúp duy trì sức khỏe. Tùy vào độ tuổi mà bạn nên chọn hình thức tập luyện phù hợp với mình.

Phụ nữ trên 35t thường xuyên ăn 5 loại rau này giúp tái tạo tế bào, sản sinh collagen, 60t chẳng sợ già

3 tuần trước

Từ sau tuổi 35 trở đi, phụ nữ bắt đầu lão hóa nhanh. Nếu không chú ý và chăm sóc, những dấu hiệu tuổi tác sẽ trở nên rõ ràng.

5 thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, khiến bạn già sớm

1 tháng trước

Trong số đó, có một số loại thực phẩm mà bạn cần tránh tiêu thụ thường xuyên vì chúng có thể làm tăng tốc độ lão hóa rất nhanh.

Học người dân ở “hòn đảo bất tử” bí quyết sống thọ đơn giản với 4 lười, 3 chăm

1 tháng trước

Okinawa (Nhật Bản) được mệnh danh là “hòn đảo bất tử” bởi những cụ già 90-100 tuổi vẫn có thể tự lái xe máy hoặc đạp xe đi chơi. Bí quyết của họ nằm ở 4 lười, 3 chăm.