Cá là thực phẩm được đánh giá cao trong các khuyến nghị dinh dưỡng tại Mỹ nhờ lợi ích với tim mạch và não bộ. Đáng chú ý, nhiều loại cá vừa giàu omega-3, ít thủy ngân lại có giá bình dân, dễ tìm trong bữa ăn hằng ngày của người Việt.
Tết Nguyên Đán 2026 đánh dấu năm con Ngựa với nhiều biến động về tài lộc. Trong giai đoạn đầu Xuân, có 3 con giáp được dự báo dễ đón lộc, dòng tiền lưu thông thuận lợi, chi tiêu thoải mái mà vẫn giữ được sự ổn định tài chính.
Tuổi thọ không chỉ do gen quyết định mà còn thể hiện qua những thói quen rất đời thường. Nhiều người sở hữu các dấu hiệu này từ sớm nhưng không hề nhận ra. Nếu có 2–3 điểm trùng khớp, cơ hội sống thọ và khỏe mạnh về già cao hơn bạn nghĩ.
Sáu anh chị em trong cùng một gia đình lần lượt chạm mốc 100 tuổi, tạo nên câu chuyện hiếm gặp về tuổi thọ. Điều bất ngờ là họ không nhờ tập luyện khắc nghiệt hay nghỉ ngơi đặc biệt, mà duy trì những thói quen giản dị suốt nhiều thập kỷ.
Tháng 12 âm lịch là thời điểm vận trình các con giáp phân hóa rõ rệt. Có con giáp bất ngờ đón tài lộc, tiền bạc hanh thông cuối năm, nhưng cũng có con giáp cần đặc biệt thận trọng trước tiểu nhân, tránh rắc rối ảnh hưởng công việc và tài chính.
Thời tiết Tết ngày càng khó đoán, lúc lạnh lúc ấm khiến việc chọn đồ trở nên đau đầu. Những item thời trang linh hoạt, dễ phối đang được nhiều người ưu tiên vì mặc được trong nhiều điều kiện thời tiết. Dưới đây là 5 món có thể sắm ngay từ bây giờ mà vẫn dùng lâu dài.
Bạn đang làm việc để sống hay sống chỉ để làm việc? Nhiều phụ nữ thành đạt vẫn giữ được sự thong dong, bền bỉ dù áp lực không hề nhỏ. Bí quyết của họ nằm ở 4 quy tắc sống đơn giản nhưng đủ sức giúp tránh xa kiệt sức.
Sau một buổi họp lớp cuối năm, người đàn ông nhận ra sự phô diễn âm thầm đang chi phối cách bạn bè cũ nhìn nhận nhau. Không phải ai khoe nhiều cũng được nể trọng. Từ trải nghiệm ấy, anh đúc kết 4 nguyên tắc sống giúp giữ vị thế mà không cần thể hiện.
Hàn the bị cấm tuyệt đối trong thực phẩm nhưng vẫn âm thầm xuất hiện vì lợi nhuận. Đáng lo, nhiều món ăn quen thuộc hằng ngày lại dễ bị trộn chất này mà người mua khó nhận biết. Cảnh giác sớm để tránh nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe lâu dài.
Chỉ còn 25 ngày trước Tết 2026, vận trình của 4 con giáp này ghi nhận nhiều chuyển biến rõ rệt. Từ bế tắc sang hanh thông, xui xẻo dần khép lại, cơ hội về tiền bạc và công việc mở ra liên tiếp. Đây là giai đoạn dễ tạo bước ngoặt trước thềm năm mới.
Một ly cà phê nóng tưởng vô hại nhưng có thể mang theo hàng trăm nghìn hạt vi nhựa. Thói quen phổ biến này đang âm thầm làm tăng nguy cơ phơi nhiễm chất độc hại mỗi ngày.
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 21/1/2026 ghi nhận diễn biến tăng mạnh theo đà đi lên của thị trường thế giới. Giá vàng hôm nay 21/1 tăng hay giảm? Mỗi lượng vàng đang được giao dịch bao nhiêu triệu đồng?
Mùa Xuân 2026 mở ra giai đoạn tài chính sôi động, đặc biệt trong tháng 1 và tháng 2. Một số chòm sao được dự báo có dòng tiền tăng nhanh, lợi nhuận cải thiện rõ rệt ngay từ đầu năm. Danh sách dưới đây tiết lộ những cái tên dễ bứt phá tài vận nhất mùa này.
Chỉ cần 5–7 ngày điều chỉnh sinh hoạt và chăm sóc da đúng cách, gương mặt có thể bớt sưng, đường nét gọn hơn và làn da căng sáng rõ rệt. Những thói quen đơn giản này giúp bạn tự tin lên hình dịp Tết mà không cần giải pháp tốn kém.
