Không chỉ rượu bia hay những món ăn nhiều chất béo, một loại đồ uống quen thuộc cũng có thể khiến lượng đường nạp vào cơ thể tăng nhanh. Nếu sử dụng thường xuyên, đồ uống có đường có liên quan đến nguy cơ tích tụ mỡ ở gan và nhiều vấn đề chuyển hóa khác.
Đầu tháng 10 được xem là khoảng thời gian khá đáng chú ý với 4 con giáp này khi những nỗ lực đã thực hiện từ trước có thể bắt đầu cho thấy kết quả rõ ràng hơn. Tin vui có thể đến từ công việc, thu nhập, khách hàng hoặc một cơ hội giúp họ củng cố vị trí hiện tại.
Không có loại quả nào có thể “lọc sạch” mỡ máu chỉ sau vài lần ăn. Tuy nhiên, nhiều loại trái cây giàu chất xơ, kali và các hợp chất thực vật có lợi có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol, huyết áp và góp phần bảo vệ sức khỏe tim mạch nếu được đưa vào chế độ ăn đều đặn.
Nửa đầu tháng 10 được dự báo là khoảng thời gian khá thuận lợi với 3 con giáp này khi công việc có dấu hiệu khởi sắc, dễ xuất hiện cơ hội mới hoặc được trao thêm trách nhiệm. Nếu biết chủ động nắm bắt, những chuyển biến trong sự nghiệp có thể tạo nền tảng để cải thiện thu nhập.
Mặt bằng lãi suất tiết kiệm đang xuất hiện những mức trên 8%/năm nhờ các chương trình cộng lãi suất. Tuy nhiên, để chạm mức 8,7%/năm, khách hàng phải đáp ứng đồng thời các yêu cầu về số tiền gửi, kỳ hạn, hình thức gửi và nhóm khách hàng.
Cuối tuần 3 - 4/10 mang đến những tín hiệu khá tích cực về tài chính và công việc cho một số cung hoàng đạo. Có người dễ gặp quý nhân, có người bất ngờ nhận được cơ hội kiếm tiền mà không phải ai cũng gặp.
Rau xanh là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong chế độ ăn cân bằng nhờ cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất thực vật. Một chương trình sức khỏe tại Nhật Bản từng giới thiệu 5 loại rau mùa hè đáng bổ sung, trong đó có những loại rất quen thuộc với người Việt.
Tháng 10 là thời điểm nhiều loại cây bước vào giai đoạn nghỉ sinh trưởng hoặc chuẩn bị cho mùa lạnh. Cắt tỉa đúng lúc không chỉ giúp cây giữ dáng gọn đẹp mà còn loại bỏ cành già, yếu, tạo điều kiện để cây phát triển khỏe hơn trong mùa sau.
Cà phê từ lâu được biết đến với khả năng giúp cơ thể tỉnh táo, nhưng tác động của thức uống này có thể không chỉ nằm ở caffeine. Một nghiên cứu mới cho thấy việc uống cà phê có liên quan đến những thay đổi trong hệ vi sinh vật đường ruột và một số chỉ dấu liên quan đến não bộ, tâm trạng.
Mô hình Sao đỏ từng được xem là cách rèn tính tự quản và trách nhiệm cho học sinh. Tuy nhiên, việc giao cho các em nhiệm vụ theo dõi, ghi nhận lỗi của bạn bè đang đặt ra nhiều câu hỏi về cách giáo dục kỷ luật trong trường học hiện nay.
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 3/10/2026. Giá vàng hôm nay 3/10 giảm hay tăng, giá vàng miếng SJC và vàng nhẫn đang ở mức bao nhiêu một lượng?
Sau tuổi 40, mái tóc thường thay đổi cả về độ dày, độ bóng lẫn màu sắc. Thay vì cố giữ một kiểu tóc cầu kỳ, phụ nữ trung niên có thể ưu tiên những dáng tóc tạo độ phồng vừa phải, dễ chăm sóc và kết hợp màu nhuộm hài hòa với tóc bạc.
Cà phê không phải “thuốc chống ung thư” dù một số nghiên cứu ghi nhận mối liên hệ với nguy cơ thấp hơn ở vài loại ung thư. Nếu uống mỗi ngày, bạn nên tránh 3 thói quen: thêm quá nhiều đường, lạm dụng caffeine và uống cà phê khi còn quá nóng.
Miền Bắc được dự báo sẽ có sự thay đổi rõ rệt về thời tiết từ đêm 3 đến ngày 4/10 khi không khí lạnh tăng cường tác động, gây mưa dông diện rộng. Một số nơi có khả năng mưa to đến rất to, kèm lốc, sét và gió giật mạnh.
