Vào mùa đông cơ thể của bạn sẽ có những thay đổi kỳ lạ như thế nào?
Thời tiết lạnh giá của mùa đông sẽ khiến cho cơ thể của chúng ta có chút thay đổi đáng ngạc nhiên, có những thay đổi xấu nhưng cũng có những cái tốt.
Thời tiết lạnh giá của mùa đông sẽ khiến cho cơ thể của chúng ta có chút thay đổi đáng ngạc nhiên, có những thay đổi xấu nhưng cũng có những cái tốt.
Ngủ quá nhiều, bỏ bữa, căng thẳng... có thể khiến bạn tăng cân ầm ầm mà không thể kiểm soát được.
Ngủ ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng không có nghĩa là ngủ nhiều sẽ tốt cho sức khỏe. Ngược lại, nếu bạn ngủ nhiều bạn có nguy cơ đối diện với những vấn đề sức khỏe này.