Phụ nữ mang bầu nên ngủ mấy tiếng mỗi ngày?
Giấc ngủ có vai trò quan trọng với sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên nếu ngủ nhiều quá cũng không tốt, vậy mẹ bầu ngủ bao nhiêu là đủ?
Giấc ngủ có vai trò quan trọng với sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên nếu ngủ nhiều quá cũng không tốt, vậy mẹ bầu ngủ bao nhiêu là đủ?
Ăn rau má không đúng cách sẽ gây ra tác dụng phụ kinh hoàng mà không phải ai cũng biết.
Trong quá trình mang thai mẹ bầu nào có thói quen này thì tốt nhất hãy thay đổi, kẻo sau khi sinh khiến cho bản thân mất dáng, ngoại hình ngày một xấu đi.