Công thức tính lương hưu sau khi tăng 8% từ ngày 1/7: 9 nhóm đối tượng cần biết ngay
Chính phủ vừa ban hành Nghị định 162/2026/NĐ-CP quy định tăng 8% lương hưu từ ngày 1/7/2026 đối với nhiều nhóm đối tượng đang hưởng chế độ bảo hiểm xã hội.
Chính phủ vừa ban hành Nghị định 162/2026/NĐ-CP quy định tăng 8% lương hưu từ ngày 1/7/2026 đối với nhiều nhóm đối tượng đang hưởng chế độ bảo hiểm xã hội.
Nước dừa là thức uống giải nhiệt được nhiều người yêu thích trong mùa hè. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên uống nước dừa ngay sau khi vừa đi nắng về vì có thể khiến cơ thể bị lạnh đột ngột, gây mệt mỏi, chóng mặt hoặc tăng nguy cơ sốc nhiệt.
Giá vàng hôm nay 28/5/2026 trên thị trường thế giới tiếp tục xu hướng giảm mạnh, tạo áp lực lên thị trường trong nước. Theo đó, giá vàng miếng SJC và vàng nhẫn đồng loạt lao dốc, rơi sâu và chính thức tuột khỏi mốc 160 triệu đồng/lượng, khiến nhà đầu tư không khỏi lo ngại về diễn biến khó lường của kim loại quý.
Kem đánh răng được nhiều người dùng để hỗ trợ giảm sưng mụn và làm khô cồi mụn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, nguyên liệu này có thể gây kích ứng và khiến da tổn thương hơn.
Ở tuổi gần 70, người phụ nữ tại TP.HCM không nghĩ có ngày mình đổi đời nhờ vài tờ vé số mua ngẫu hứng. Thế nhưng may mắn bất ngờ đã đến khi bà trúng độc đắc 2 tỷ đồng và có hành động đặc biệt ngay sau khi nhận thưởng.
Thông tư 16/2026/TT-BYT của Bộ Y tế sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 10/7/2026, với nhiều quy định mới liên quan đến quyền lợi và hỗ trợ dành cho người tham gia bảo hiểm y tế.
Không chỉ là món rau quen thuộc trong mâm cơm mùa hè, loại rau này còn chứa hàm lượng sắt dồi dào, cùng nhiều canxi, vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe.
Dưa leo từ lâu đã được xem là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc nhờ chứa nhiều nước, vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp làm dịu, cấp ẩm và hỗ trợ cải thiện làn da xỉn màu. Không chỉ dễ tìm, giá thành rẻ, dưa leo còn phù hợp với nhiều loại da nếu sử dụng đúng cách.
Trong lúc xảy ra mâu thuẫn và xô xát tại quán karaoke, ông P. bất ngờ bị một số nhân viên tấn công, dẫn đến ngã gục và bất tỉnh tại chỗ. Vụ việc khiến nạn nhân rơi vào tình trạng nguy kịch, gây bức xúc trong dư luận địa phương.
Hình ảnh 3 mẹ con đi bộ giữa nắng nóng gần 40 độ C ở Hà Tĩnh khiến nhiều người xót xa. Sau khi sự việc lan truyền trên mạng xã hội, chính quyền địa phương đã kịp thời hỗ trợ chỗ ở và nhu yếu phẩm cho gia đình.
Mướp là loại thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích vào mùa hè nhờ vị thanh mát, dễ ăn và dễ tiêu hóa. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc ăn quá thường xuyên, món ăn này cũng có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, đặc biệt là thận.
Để hạn chế kích ứng, bạn nên ưu tiên sử dụng sữa chua không đường khi làm trắng da tại nhà. Dưới đây là một số công thức đơn giản, dễ thực hiện.
Nếu tóc nhanh bết, dễ gãy rụng hoặc mọc chậm, bạn có thể thử chăm sóc tóc bằng nước vo gạo – nguyên liệu đơn giản, dễ tìm nhưng mang lại nhiều lợi ích cho mái tóc.
Giữa thời tiết nắng nóng gần 40 độ C, trào lưu tự làm thịt một nắng tại nhà đang gây sốt trên mạng xã hội. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo cách chế biến này có thể tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn thực phẩm và nhiễm khuẩn nếu thực hiện không đúng cách.