BS Nhật giảm 15kg nhờ ăn sữa chua: Cách thực hiện rất đơn giản, nam nữ đều áp dụng được
Ăn sữa chua đúng cách sẽ giúp thúc đẩy hệ vi sinh trong đường ruột từ đó mang lại hiệu quả trong việc giảm cân.
Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề sữa chua. Mời các bạn đón đọc các bài viết về sữa chua và chia sẻ thông tin sữa chua trên PHUNUTODAY.VN
9 thức uống không nên tiêu thụ thường xuyên, tránh gây hại cho sức khỏe
Để bảo vệ và chăm sóc sức khỏe một cách tốt nhất, bạn cần hạn chế ngay việc sử dụng các loại đồ uống có đường. Dưới đây là 9 loại thức uống không nên tiêu thụ thường xuyên, hạn chế nguy cơ béo phì, tiểu đường, huyết áp cao...
Nữ bác sĩ người Nhật giảm 15kg, đường ruột khỏe nhờ ăn món này mỗi tối trước khi ngủ
Nhờ vào một món ăn rất phổ biến, dễ tìm, giá rẻ ăn mỗi tối trước khi đi ngủ, nữ bác sĩ đã giảm tới 15kg, đường ruột khỏe mạnh hơn rất nhiều.
Bật mí 4 công thức sinh tố việt quất thơm ngon tốt cho sức khỏe
Việt quất luôn là loại quả được đánh giá cao về giá trinh dinh dưỡng. Bạn có thể sử dụng chúng bằng cách ăn trực tiếp hoặc chế biến chúng thành những cốc sinh tố thơm ngon và cực kỳ bổ dưỡng. Dưới đây là 4 công thức sinh tố việt quất siêu đỉnh bạn nhất định phải thử ở nhà nhé!
Sữa chua thì tốt thật nhưng phải ăn đúng vào giờ này thì mới là thực phẩm vàng cho sức khỏe
Từ lâu nay, sữa chua là món ăn ngon bổ, được nhiều người ưa thích. Tuy vậy, ăn sữa chua cũng phải đúng giờ thì món ăn này mới phát huy được tác dụng với người ăn.
Top 8 thực phẩm "vàng", siêu sạch ruột, cực tốt cho hệ tiêu hóa
Thường xuyên bổ sung các loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn hàng ngày sẽ giúp dạ dày, hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn.
Một ngày nên ăn bao nhiêu hộp sữa chua: BS khuyên nên làm việc này trước khi ăn để giảm cân nhanh
Sử dụng một lượng sữa chua vừa phải sẽ giúp cơ thể nhận được nhiều lợi ích, đặc biệt là trong vấn đề giảm cân.
4 thời điểm vàng nên ăn sữa chua: Chị em muốn đẹp da, giảm cân, khỏe người nhớ kỹ
Sử dụng sữa chua đúng cách, đúng thời điểm sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Gợi ý cách làm đẹp với mặt nạ sữa chua không đường để nàng có làn da mướt mịn ngày Tết
Mặt nạ sữa chua có khả năng cân bằng độ ẩm cho da, đem lại một số lợi ích cho việc chăm sóc và làm đẹp da của chị em phụ nữ.
Nên và không nên ăn gì khi bị sốt xuất huyết để nhanh chóng khỏi bệnh
Sốt xuất huyết là một loại bệnh truyền nhiễm cấp tính, xảy ra quanh năm nhưng thường gia tăng vào mùa mưa do sự sinh sôi nảy nở của muỗi vằn - nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này. Khi bị bệnh, việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng là vô cùng quan trọng.
Làm sữa chua khô tại nhà đơn giản có ngay món ăn vặt thơm ngon lại tốt cho sức khỏe
Từng miếng sữa chua khô thơm ngon, chua chua, ngọt ngọt vô cùng đẹp mắt sẽ là món ăn vặt phù hợp cho cả giai đình. Hãy làm ngay theo công thức này để có món sữa chua khô ngon chuẩn vị nhé!
Những thời điểm cho bé ăn phô mai, sữa chua, váng sữa tốt nhất
Phô mai, sữa chua hay váng sữa đều là những thực phẩm tuyệt với giúp cung cấp dinh dưỡng cho trẻ. Tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng biết cách cho con ăn những thực phẩm này đúng thời điểm để mang lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.
5 loại thực phẩm giúp chặn đứng cơn thèm ăn, mang lại hiệu quả giảm cân rõ rệt
Trong quá trình giảm cân, thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh sẽ rất dễ dẫn đến tình trạng bị đói thường xuyên. Để ngăn cơn đói cũng như tăng cường hiệu quả giảm cân, bạn nên sử dụng 5 loại thực phẩm này.
Thả lòng đỏ trứng gà vào nồi canh đang quá mặn, 15 phút sau bạn sẽ phải bất ngờ
Nhỡ tay nêm nếm thừa muối thì phải làm sao? Đừng lo lắng nếu bạn biết những mẹo bếp núc dưới đây.
Bật mí 5 công thức mặt nạ đơn giản tại nhà giúp làn da hỗn hợp trắng hồng tỏa sáng
Đối với các cô nàng có làn da hỗn hợp, hãy thử ngay những công thức mặt nạ này, đảm bảo làn da sẽ luôn tươi trẻ và trắng sáng.
Đọc nhiều
-
5 nguyên nhân khiến máy giặt rung lắc mạnh khi giặt quần áo, kiểm tra xem nhà mình có đang mắc lỗi nào không
-
Ngân hàng cảnh báo: Một chiêu trò lừa đảo hoàn toàn mới, người dùng dễ bay sạch tiền
-
Sự khác biệt giữa inox 304 và inox 316: Mua đồ gia dụng bằng loại nào an toàn hơn, bền hơn?
-
Người bị 6 bệnh sau đây tuyệt đối không nên ăn bún
-
Ấm đun nước bám đầy cặn bẩn, cho thứ này vào đun sôi là ấm sạch bong, sáng bóng
-
Khi thắp hương nên chọn 1, 3 hay 5 cây nhang mới đúng: Tưởng đơn giản 10 nhà 9 nhà làm sai
-
Sau 9/5: 3 tuổi Trúng Lộc Thần Tài, Công Danh Vang Dội, giàu có nhất vị trí số 2
-
Tổ tiên nhắc: 3 điềm báo gia đình có Phúc, sắp Giàu to, Lộc Trời Vào Tận Cửa
-
Chủ Nhật vận đỏ như son: 4 tuổi Tình Tiền Song Tụ, Niềm Vui Vang Dội, giàu nhất số 2
-
2 ngày cuối tuần (10/5 - 11/5), 3 con giáp Vươn Mình Đón Lộc, Tình -Tiền đều tốt
