![6 thực phẩm giàu vitamin A, giúp làm mờ đốm nâu, xóa nếp nhăn, trẻ hóa da an toàn](https://thumb.phunutoday.vn/resize/328x182/files/news/2024/08/28/6-thuc-pham-giau-vitamin-a-giup-lam-mo-dom-nau-xoa-nep-nhan-tre-hoa-da-an-toan-084727.jpg)
6 thực phẩm giàu vitamin A, giúp làm mờ đốm nâu, xóa nếp nhăn, trẻ hóa da an toàn
Vitamin A được sử dụng để điều trị mụn trứng cá cải thiện tình trạng lão hóa da.
Vitamin A được sử dụng để điều trị mụn trứng cá cải thiện tình trạng lão hóa da.
Gà là con vật quen thuộc và là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng tại sao gà lại không nên nuôi quá 6 năm?
Đậu phộng (lạc) là một loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống, là món ăn được nhiều người ưa thích như xôi lạc, lạc luộc, muối vừng... dường như không thể thiếu trong mỗi căn bếp của các gia đình. Vậy ăn đậu phong sao cho tốt?
Thức ăn thừa có thể là lựa chọn cho một bữa trưa văn phòng hoặc một bữa tối đơn giản. Tuy nhiên, việc hâm nóng thức ăn là một vấn đề cần phải thận trọng. Người dùng cần tuân thủ các nguyên tắc an toàn khoa học để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình.
Khi chúng ta để nhiều đồ trong thời gian dài thì thực phẩm sẽ có mùi. Nhiều người nghĩ đó là mùi đặc trưng của tủ lạnh nhưng thực ra không phải, bạn hoàn toàn có thể khử mùi hôi đó chỉ bằng một đồng xu.
Có một loại cá quen thuộc, giá bình dân nhưng lại chứa lượng Omega-3 "khủng", thậm chí còn vượt xa cả cá hồi đắt đỏ. Đáng tiếc là nhiều người Việt vẫn chưa biết đến "siêu thực phẩm" này.
Thịt, cá, trứng, cá, các loại đậu, vitamin C và vitamin nhóm B, kẽm... là những thực phẩm và khoáng chất cần thiết cho móng chắc khỏe.
Những loại thực phẩm này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe của phụ nữ, đặc biệt là giàu sắt, giúp ngăn ngừa thiếu máu.
Bạn đã biết cách rã đông thực phẩm an toàn, hiệu quả chưa?
Với các loại rau ngon, bổ, rẻ này, bạn có thể giữ lại phần gốc và mang cắm trong chậu để có thực phẩm ngon ăn hàng ngày.
Từ lâu, cá nước ngọt đã là nguồn thực phẩm quan trọng của nhiều quốc gia châu Á, đặc biệt là ở Việt Nam. Tuy nhiên, ở các quốc gia Âu Mỹ, các loại cá biển xuất hiện trong các món ăn mà rất ít cá nước ngọt. Tại sao?
Bạn yêu thích món cá thu nhưng lo lắng mua phải cá ướp đạm không an toàn? Đừng lo, chúng tôi sẽ chia sẻ bí quyết từ chính các chủ hàng hải sản để bạn tự tin chọn được cá thu tươi ngon, đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình.
Ngoài giá đỗ xanh, cách làm giá đỗ từ đậu nành (còn gọi là đậu tương) sạch tại nhà cũng rất đơn giản và dễ làm. Hạt đỗ tương là một thực phẩm rất tốt cho sức khỏe và giàu dưỡng chất.
Thịt lợn là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng có những thực phẩm "đại kỵ" khi kết hợp với thịt lợn, có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.