Những thói quen giúp bạn giữ gìn thanh xuân, chậm lão hóa hơn người khác đến hơn chục tuổi
Thói quen trong đời sống hàng ngày tác động trực tiếp lên vóc dáng và sức khỏe của chúng ta. Nếu bạn duy trì được những thói quen dưới đây, cơ thể sẽ có thay đổi tích cực.