Top thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ hiệu quả
Những thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng lại có khả năng tăng cường trí nhớ hiệu quả.
Những thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm gia đình nhưng lại có khả năng tăng cường trí nhớ hiệu quả.
“Trên thế giới và ở Việt Nam chưa có một loại thuốc nào có tên là tăng cường trí nhớ. Tất cả những quảng cáo trên mạng về loại thuốc này là quảng cáo khống và lừa đảo”, BSCKII Nguyễn Minh Tuấn (Phó viện trưởng Viện Sức khỏe Tâm thần Trung Ương) khẳng định.
Vì giàu dưỡng chất, hoa thiên lý còn được dùng chữa một số bệnh cho kết quả khá tốt như giúp trẻ chóng lớn, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đặc biệt trị mất ngủ...
Gừng không chỉ là gia vị quen thuộc trong nhà bếp mà còn là phương thuốc trị bệnh hữu hiệu. Theo Đông y, gừng có vị ấm chưa hợp chất hữu ích làm tăng cường quá trình chuyển hóa của cơ thể, thúc đẩy sự trao đổi chất, hạn cế hấp thụ và tích mỡ trong cơ thể nên có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân, làm đẹp cho chị em.