Cập nhật thông tin tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, nhanh nhất và đầy đủ nhất về chủ đề tốt cho sức khỏe. Mời các bạn đón đọc các bài viết về tốt cho sức khỏe và chia sẻ thông tin tốt cho sức khỏe trên PHUNUTODAY.VN

Uống trà xanh mỗi ngày cơ thể bạn sẽ thay đổi thế nào?

9 tháng trước

Trà xanh là loại thức uống bình dân, quen thuộc với tất cả mọi người. Không chỉ thanh nhiệt giải độc, trà xanh còn đem đến nhiều lợi ích khác cho cơ thể bạn.

Nước đậu đen không những giúp chống ung thư, ngăn ngừa đột quỵ mà còn làm đẹp da cực hữu hiệu

9 tháng trước

Nước đậu đen rất giàu chất dinh dưỡng như anthocyanin, có thể giúp chống ung thư, ngăn ngừa đột quỵ và nhiều bệnh khác.

Ngày Thất Tịch ăn ngay chè đậu đỏ không chỉ thuận đường tình duyên mà còn khiến bạn da sáng dáng xinh nữa

10 tháng trước

Đậu đỏ là thực phẩm được ưa dùng trong ẩm thực của các nước châu Á. Cũng giống như các loại đậu khác, đậu đỏ được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao về hàm lượng dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

5 thói quen bị cho là mất lịch sự nhưng lại cực kì có lợi cho sức khỏe

1 năm trước

Đây là những thói quen tưởng chừng khá xấu hổ khi nghĩ tới nhưng nó là những thói quen rất tốt cho sức khỏe của con người.

8 thực phẩm ngăn chặn cơn thèm thuốc lá dành cho người đang bỏ thuốc

2 năm trước

Bỏ thuốc lá là cách tốt nhất bảo vệ sức khỏe cho mình và cho người xung quanh. Nhưng thực chất, khuyên một người dừng hẳn việc hút thuốc là điều vô cùng khó khăn. Các thực phẩm dưới đây vừa tốt cho sức khỏe lại khiến bạn quên đi mùi vị của thuốc lá một cách nhanh chóng.

Mang thai 3 tháng đầu mẹ nên ăn hoa quả này để tốt cho sự phát triển của trẻ

2 năm trước

Mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ăn những loại hoa quả như: quả bơ, chuối, táo, xoài,… những loại quả này chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho mẹ và bé.

Uống nước cam thế nào là tốt nhất?

9 tháng trước

Rất nhiều bà nội trợ đặt câu hỏi, nên cho trẻ uống nước cam vào lúc nào là tốt nhất? Trẻ em uống nước cam bao nhiêu lần trong một ngày là đủ?… Trong bài viết này sẽ hướng dẫn các mẹ cách uống nước cam đúng cách.

Uống nước vào buổi sáng theo cách này tốt hơn "thần dược" bạn nên ghi nhớ

9 tháng trước

Nước rất cần thiết để giúp cho cơ thể tỉnh táo và khỏe mạnh. Tuy nhiên, cách uống nước vào buổi sáng như thế nào để mang lại lợi ích cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.

Ăn mít đừng bỏ hạt, vì loại thực phẩm này chính là "vàng mười" cho sức khỏe

10 tháng trước

Không chỉ có mít mang lại nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe, mà hạt của nó cũng cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng dồi dào.

Những mẹo chăm sóc sức khỏe, làm sạch nhà với khoai tây

1 năm trước

Khoai tây là món ăn phổ biến, giàu dinh dưỡng và được mọi người ưa thích nhưng không phải ai cũng biết ngoài việc chế biến làm thức ăn ra thì khoai tây còn có những tác dụng khác mà ta không ngờ tới. Hãy cùng xem sự lợi hại của khoai tây nhé

10 việc làm vào buổi tối sẽ tốt hơn cho cơ thể nếu bạn làm buổi sáng

2 năm trước

Có rất nhiều điều mà chúng ta quen làm vào buổi sáng như tắm, chải tóc, đi bộ,... nhưng nghiên cứu cho thấy rằng sẽ tốt hơn nếu tắm vào buổi tối.