Bạn có tin rằng một loại quả dại từng bị bỏ qua nay lại trở thành đặc sản được săn lùng với giá 150.000 đồng/kg? Điều gì đã khiến loại quả này "lột xác" ngoạn mục đến vậy?
Các khoa học cho rằng 4 loại trái cây này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe giúp tăng cường chống oxy hóa, nâng cao tuổi thọ.
Dưới đây là 5 loại rau quen thuộc rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là các chị em phụ nữ, giúp ngăn ngừa lão hóa, sở hữu làn da trẻ lâu đáng mơ ước.
Bạn hoàn toàn có thể biến ly cà phê của mình không những càng thêm đậm đà mà còn vô cùng có lợi cho sức khỏe chỉ với 3 loại gia vị này.
Đây là những thói quen tưởng chừng khá xấu hổ khi nghĩ tới nhưng nó là những thói quen rất tốt cho sức khỏe của con người.
Mang thai 3 tháng đầu bà bầu nên ăn những loại hoa quả như: quả bơ, chuối, táo, xoài,… những loại quả này chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho mẹ và bé.
Đi chợ mà gặp 5 loại cá này, bạn đừng chần chừ mà hãy mua ngay! Không chỉ thịt ngọt thơm ngon, ít xương mà chúng còn chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Những loại rau củ có vị đắng thường khiến nhiều người không thích ăn, thế nhưng chúng lại chứa nhiều dinh dưỡng và là thuốc chữa bệnh rất tốt.
Dưới đây là những thực phẩm màu đen vừa có thể giúp kéo dài tuổi thọ vừa đem lại một làn da trắng hồng, trẻ trung, các chị em không nên bỏ qua.
Sữa hạt, một trong những nhóm thực phẩm có tốc độ tăng trưởng mạnh trên thị trường thế giới và Việt Nam bởi chúng vừa thơm ngon vừa có hàm lượng dinh dưỡng cao, lành tính rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng tìm hiểu công dụng của sữa hạt nói chung và một số loại sữa hạt phổ biến hiện nay nhé!
Bỏ thuốc lá là cách tốt nhất bảo vệ sức khỏe cho mình và cho người xung quanh. Nhưng thực chất, khuyên một người dừng hẳn việc hút thuốc là điều vô cùng khó khăn. Các thực phẩm dưới đây vừa tốt cho sức khỏe lại khiến bạn quên đi mùi vị của thuốc lá một cách nhanh chóng.
