5 loại quả không ngọt nhưng nhiều đường, làm cân tăng vọt nhanh hơn ăn thịt mỡ
Một số loại trái cây tuy không có vị ngọt lịm nhưng lại mang hàm lượng đường lớn, bạn cần chú ý khi ăn.
Một số loại trái cây tuy không có vị ngọt lịm nhưng lại mang hàm lượng đường lớn, bạn cần chú ý khi ăn.
Những loại trái cây này tuy không có vị ngọt đậm nhưng lại chứa hàm lượng đường tương đối cao.