Trứng là một trong những thực phẩm quen thuộc và giàu dinh dưỡng nhất trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn: lòng đỏ hay lòng trắng trứng mới là phần bổ dưỡng hơn? Có người chỉ ăn lòng trắng để tăng protein, giảm cholesterol, trong khi người khác cho rằng lòng đỏ mới chứa nhiều dưỡng chất quý giá.
Sau tuổi 50, cơ thể tiêu hóa chậm hơn và nhu cầu dinh dưỡng cũng có nhiều thay đổi. Việc hạn chế một số thực phẩm quen thuộc vào bữa tối có thể giúp cơ thể nhẹ nhàng hơn, ngủ ngon hơn và duy trì sức khỏe lâu dài.
Trong 3 ngày tới, vận trình của một số con giáp có dấu hiệu chuyển biến tích cực nhờ những cơ hội bất ngờ trong công việc và tài chính. Tuy nhiên, cũng có một tuổi cần đặc biệt chú ý trong giao tiếp để tránh những hiểu lầm không đáng có.
Bảng giá vàng 9999, 24K, 18K, 14K, 10K, SJC, Mi Hồng, BTMC, DOJI, PNJ hôm nay 15/6/2026. Giá vàng hôm nay 15/6 tăng hay giảm? Bao nhiêu một lượng? Thị trường vàng trong nước tiếp tục duy trì ở vùng giá cao khi giá vàng thế giới bật tăng mạnh hơn 100 USD/ounce trong vòng 24 giờ qua.
Khát nước liên tục, thường xuyên mệt mỏi hay đi tiểu nhiều lần có thể là những dấu hiệu cho thấy đường huyết đang tăng cao. Nhiều người vẫn xem đây là biểu hiện bình thường của cuộc sống hằng ngày mà không biết rằng cơ thể đang phát đi tín hiệu cảnh báo.
Tuần mới 15–21/6 hứa hẹn mang đến nhiều tín hiệu tích cực về tiền bạc cho một số cung hoàng đạo. Những cơ hội gia tăng thu nhập, gặp quý nhân hoặc đón vận may tài chính có thể xuất hiện bất ngờ, nhưng không phải ai cũng dễ dàng nắm bắt được.
Tưởng chừng chỉ là nguyên liệu dùng để nấu ăn, giấm còn có thể trở thành "trợ thủ" hữu ích khi luộc trứng. Vậy giấm mang lại những tác dụng gì và làm thế nào để bóc vỏ trứng nhanh, đẹp mà không bị sứt mẻ?
Có những lựa chọn tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại tiết lộ nhiều điều thú vị về con người bạn.
Phở gà là món ăn quen thuộc nhưng chưa bao giờ hết hấp dẫn nhờ phần nước dùng trong, ngọt thanh cùng thịt gà mềm thơm. Với công thức nấu đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự nấu một nồi phở gà ngon chuẩn vị để chiêu đãi cả gia đình mà không mất quá nhiều thời gian.
Xoài và nhãn đều là những cây ăn quả lâu năm được nhiều gia đình lựa chọn để trồng trong sân nhà. Tuy nhiên, mỗi loại có ưu điểm riêng về khả năng tạo bóng mát, năng suất và sự thuận tiện khi chăm sóc, thu hoạch. Vậy đâu là lựa chọn phù hợp hơn với không gian sống của bạn?
Những ngày cuối tháng 6 được xem là giai đoạn chuyển biến tích cực với một số con giáp. Càng chủ động nắm bắt cơ hội, càng mạnh dạn thay đổi và dám thử sức ở những lĩnh vực mới, họ càng có cơ hội cải thiện thu nhập, đón nhận nhiều tin vui về công việc và tài chính.
Bún thịt nướng hấp dẫn với thịt thơm mềm, rau sống tươi mát và nước mắm chua ngọt đậm đà. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có thể tự làm món ăn ngon chuẩn quán ngay tại nhà để cả gia đình cùng thưởng thức.
Chả lá lốt thơm ngon nhưng nhiều người gặp tình trạng lá bị thâm đen sau khi rán, làm món ăn kém hấp dẫn. Chỉ với một bước sơ chế đơn giản trước khi cuốn chả, bạn có thể giúp lá lốt giữ màu xanh đẹp mắt, đồng thời nâng cao hương vị và hình thức của món ăn.
Tử vi tuần mới từ ngày 15–21/6 dự báo vận trình tài chính của 12 con giáp có nhiều biến động đáng chú ý. Trong khi một số tuổi đón cơ hội gia tăng thu nhập, ký kết hợp đồng hoặc nhận khoản tiền bất ngờ, một số khác cần thận trọng với các khoản chi tiêu và đầu tư rủi ro.
