
5 bữa sáng tế bào ung thư thích nhất bị WHO cảnh báo: Số 1 nhiều người rất thích
Những đồ ăn sáng dưới đây đều không lành mạnh, nếu ai đang có thói quen dùng những thực phẩm này thì nên thay đổi.
Những đồ ăn sáng dưới đây đều không lành mạnh, nếu ai đang có thói quen dùng những thực phẩm này thì nên thay đổi.
Chúng ta đã quen dùng quả chanh vắt lấy nước, lá chanh thái chỉ rắc lên đĩa thịt gà luộc nhưng không phải ai cũng có thói quen nấu nước lá chanh uống như trà.
Một người phụ nữ có những thói quen tốt này vào buổi tối sẽ giúp làn da luôn khỏe đẹp.
Đôi khi, chính những thói quen nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày lại âm thầm gặm nhấm tình cảm vợ chồng, khiến khoảng cách ngày càng lớn.
Đây là 4 thói quen tốt giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa của bản thân.
Bên cạnh quy trình dưỡng da, những thói quen dưới đây cũng góp phần quan trọng giúp da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
AHA, BHA là những hoạt chất hóa học giúp thanh tẩy da tự nhiên, an toàn, có thể sử dụng tại nhà.
Một số thói quen được xem là "lành mạnh", như uống nước trái cây hàng ngày, ăn chay, ngủ nhiều… nếu không nắm vững các khái niệm đúng, thực tế có thể trở thành yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư.
Thức khuya xem điện thoại là thói quen của rất nhiều người, tuy nhiên nếu không có chừng mực sẽ gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng.
Đây là 4 thói quen gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bạn. Hãy từ bỏ càng sớm càng tốt nhé!
Có những thói quen thực sự tệ hại cho sức khỏe, bạn cần tránh xa.
Để sống khỏe mạnh mỗi người cần thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất, và bàn ăn là nơi khởi đầu hoàn hảo cho sự thay đổi đó.
Mỡ nội tạng thực sự nguy hại cho sức khỏe. Vậy phải làm sao để hạn chế mỡ nội tạng?
Các 'Vùng Xanh' trên thế giới nổi tiếng với những người dân sống thọ đến trăm tuổi. Bí quyết của họ không nằm ở những bài tập thể dục cường độ cao, mà là những thói quen đơn giản, gần gũi với thiên nhiên và cộng đồng.