Thói quen nhiều người lặp lại mỗi ngày khiến gan “ngập” trong mỡ: Không phải do rượu bia

Thói quen nhiều người lặp lại mỗi ngày khiến gan “ngập” trong mỡ: Không phải do rượu bia

Ai cũng nghĩ rượu bia là thủ phạm số một gây gan nhiễm mỡ. Nhưng sự thật có thể khiến bạn bất ngờ: ngồi lâu – thói quen tưởng chừng vô hại – lại chính là “kẻ âm thầm” khiến gan ngày một tổn thương. Và điều đáng lo hơn, đây lại là thói quen mà rất nhiều người mắc phải mỗi ngày.

Chuyên gia sức khoẻ cảnh báo loại nước 'tàn phá' gan chẳng kém rượu bia: Người Việt dùng mỗi ngày

Chuyên gia sức khoẻ cảnh báo loại nước "tàn phá" gan chẳng kém rượu bia: Người Việt dùng mỗi ngày

Gan được ví như “nhà máy hoá chất” giúp cơ thể con người loại bỏ các chất độc hại. Trong thực tế, có một loại nước "tàn phá" gan chẳng kém gì rượu bia nếu như uống nhiều nhưng nhiều người Việt vẫn vô tư dùng hằng ngày, thậm chí còn là đồ uống “khoái khẩu” của nhiều người.

5 món canh giúp giải độc gan, thận sau khi uống rượu bia

5 món canh giúp giải độc gan, thận sau khi uống rượu bia

Theo một báo cáo của Hiệp hội Dinh dưỡng Anh (BDA), rau lá xanh như rau ngót có khả năng kích thích enzyme giải độc tự nhiên trong gan và tăng cường hoạt động của glutathione - một chất chống oxy hóa nội sinh quan trọng.

Chuyên gia cảnh báo: 'Gia vị quốc dân' khiến gan tích mỡ âm thầm – Người Việt dùng quá gấp đôi mức an toàn

Chuyên gia cảnh báo: "Gia vị quốc dân" khiến gan tích mỡ âm thầm – Người Việt dùng quá gấp đôi mức an toàn

Không phải rượu bia hay đồ chiên rán, một loại gia vị có mặt trong hầu hết bữa ăn của người Việt đang là "thủ phạm" âm thầm khiến gan tích tụ mỡ, dễ dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm. Điều đáng nói, người Việt đang dùng gần gấp đôi lượng khuyến cáo, trong khi gan lại âm thầm "kêu cứu" mỗi ngày…

1 2 3 4 5
Đọc nhiều
Thời trang
Cuộc sống
Tiện ích
TIỀN TỆ
GIÁ VÀNG