
5 thói quen vào buổi tối của người phụ nữ có làn da đẹp
Một người phụ nữ có những thói quen tốt này vào buổi tối sẽ giúp làn da luôn khỏe đẹp.
Một người phụ nữ có những thói quen tốt này vào buổi tối sẽ giúp làn da luôn khỏe đẹp.
Đôi khi, chính những thói quen nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày lại âm thầm gặm nhấm tình cảm vợ chồng, khiến khoảng cách ngày càng lớn.
Đây là 4 thói quen tốt giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa của bản thân.
Bên cạnh quy trình dưỡng da, những thói quen dưới đây cũng góp phần quan trọng giúp da luôn tươi trẻ và khỏe mạnh.
AHA, BHA là những hoạt chất hóa học giúp thanh tẩy da tự nhiên, an toàn, có thể sử dụng tại nhà.
Chỉ cần bạn nỗ lực một chút mỗi ngày, bạn có thể giữ cho cơ thể, trí óc và diện mạo mình luôn trẻ trung.
Lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng nhiều thói quen hàng ngày có thể đẩy nhanh quá trình này. Bài viết này sẽ chỉ ra 4 thói quen phổ biến gây lão hóa sớm và cách để bạn ngăn chặn chúng, giúp bạn giữ gìn nét thanh xuân lâu dài.
Đây là 4 thói quen gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của bạn. Hãy từ bỏ càng sớm càng tốt nhé!
Có những thói quen thực sự tệ hại cho sức khỏe, bạn cần tránh xa.
Để sống khỏe mạnh mỗi người cần thay đổi từ những thói quen nhỏ nhất, và bàn ăn là nơi khởi đầu hoàn hảo cho sự thay đổi đó.
Mỡ nội tạng thực sự nguy hại cho sức khỏe. Vậy phải làm sao để hạn chế mỡ nội tạng?
Các 'Vùng Xanh' trên thế giới nổi tiếng với những người dân sống thọ đến trăm tuổi. Bí quyết của họ không nằm ở những bài tập thể dục cường độ cao, mà là những thói quen đơn giản, gần gũi với thiên nhiên và cộng đồng.
Uống nước vào buổi sáng khi vừa ngủ dậy là thói quen tốt, tuy nhiên nên uống vào lúc vừa ngủ dậy hay đánh răng xong mới uống thì không phải ai cũng biết.
Thay vì các phương pháp cầu kỳ, nữ diễn viên lại duy trì thói quen uống 2 loại nước đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả: cà phê đen và nước chanh leo.