
Loại nguyên liêu quen thuộc giúp tóc bóng mượt, óng ả hơn cả mỹ phẩm
Gội đầu với trà xanh không chỉ là mẹo dân gian mà còn được chứng minh bằng khoa học về hiệu quả chăm sóc tóc và da đầu.
Gội đầu với trà xanh không chỉ là mẹo dân gian mà còn được chứng minh bằng khoa học về hiệu quả chăm sóc tóc và da đầu.
Gội đầu bằng lá trà xanh được xem như một “liệu pháp vàng” giúp tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và óng mượt tự nhiên.
Nước trà xanh có nhiều công dụng với sức khỏe nhưng uống không đúng thời điểm có thể gây hại.
Dưới đây là hướng dẫn cách nấu và gội đầu bằng lá trà xanh giúp tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Saurabh Sethi, bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa đang làm việc tại California, Mỹ, coi trà xanh, cà phê và sinh tố là "bộ 3 thực phẩm vàng cho sức khỏe đường ruột".
Theo Đông y, trà xanh là loại lá có khả năng mát gan, thải độc cực kỳ tốt. Vì trong lá trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên ngoài tác dụng làm mát gan, giải trừ căng thẳng, mệt mỏi, thải bỏ độc tố và đem lại làn da tươi sáng hơn.
Nếu bạn thích cà phê nhưng lo ngại về tác dụng phụ, trà đen có thể là lựa chọn thay thế lý tưởng. Loại nước uống này được chuyên gia Mỹ đánh giá giúp kéo dài tuổi thọ, tốt ngang trà xanh và rất dễ tìm mua tại Việt Nam.
Chẳng cần tốn kém ở salon, nhiều chị em đã thử ngâm tóc bằng trà xanh và nhận kết quả bất ngờ: tóc mềm mượt, óng ả chỉ sau vài lần áp dụng. Bí quyết đơn giản từ nguyên liệu quen thuộc này đang trở thành cách chăm sóc tóc tự nhiên được nhiều người truyền tai nhau.
Một số loại đồ uống quen thuộc như trà xanh, trà đen, sữa đậu nành hay nước ép lựu… được cho là có khả năng hỗ trợ giảm mỡ máu nhờ chứa những thành phần có lợi cho tim mạch.
Trà xanh từ lâu đã được biết đến là loại đồ uống giàu chất chống oxy hóa, giúp thanh lọc cơ thể, ngăn ngừa lão hóa và hỗ trợ phòng chống một số bệnh mạn tính. Tuy nhiên, không phải lúc nào uống trà xanh cũng tốt.
Một nghiên cứu mới từ Mỹ hé lộ, chất chống oxy hóa trong trà xanh không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp “dọn rác” trong não, phục hồi năng lượng cho tế bào thần kinh lão hóa. Đây có thể là chìa khóa hỗ trợ ngăn ngừa suy giảm trí nhớ và Alzheimer.
Dưới đây là những nhóm người được chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế, thậm chí tuyệt đối tránh xa trà xanh.
Nghiên cứ cho thấy, uống trà xanh, nước chanh, cà phê... giúp hỗ trợ thải độc gan, cải thiện tình trạng gan và giúp giảm cân hiều
Trà tươi là thức uống phổ biến ở Việt Nam nhưng không phải ai cũng biết cách pha để có tách trà xanh ngon, không bị đỏ nước không chát.