Tại sao không nên dùng nước sôi 100 độ pha trà xanh?

Tại sao không nên dùng nước sôi 100 độ pha trà xanh?

Trà xanh từ lâu đã được xem là loại thức uống truyền thống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn vô tình phá hỏng toàn bộ giá trị của trà chỉ vì một lỗi nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng: dùng nước sôi 100 độ để pha trà.

Đun nắm lá này, uống mát gan - thải độc dễ dàng

Đun nắm lá này, uống mát gan - thải độc dễ dàng

Theo Đông y, trà xanh là loại lá có khả năng mát gan, thải độc cực kỳ tốt. Vì trong lá trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên ngoài tác dụng làm mát gan, giải trừ căng thẳng, mệt mỏi, thải bỏ độc tố và đem lại làn da tươi sáng hơn.

Đừng tưởng trà xanh và nghệ tốt cho sức khỏe: Dùng sai cách dễ hỏng gan, rước họa vào thân!

Đừng tưởng trà xanh và nghệ tốt cho sức khỏe: Dùng sai cách dễ hỏng gan, rước họa vào thân!

Một nghiên cứu mới từ Đại học Michigan vừa gióng lên hồi chuông cảnh báo: Việc lạm dụng thực phẩm bổ sung như chiết xuất trà xanh và nghệ – vốn được xem là “thần dược” tăng cường sức khỏe – có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến suy gan, đe dọa tính mạng.

1 2 3 4 5