Gừng là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của các gia đình. Ngoài ra, nó còn được dùng như một loại thảo dược, giúp phòng và trị một số bệnh. Gừng chứa nhiều chất dinh dưỡng, các chất chống oxy hóa như vitamin B3, B6, vitamin C và các khoáng chất như sắt, kẽm, kali, phốt pho, magie… có lợi cho sự phát triển của tóc.
Lợi ích của gừng đối với mái tóc
Gừng có nhiều công dụng dưỡng tóc như tăng cường dưỡng chất cho tóc, kích thích tuần hoàn máu ở da đầu. Nhờ đó, quá trình phát triển của tóc cũng được kích thích.
Các tính chất chông gừng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, chống nấm, giúp làm sạch da dầu. Nhờ đó, tình trạng gàu, viêm nang tóc, nhiễm trùng da đầu được cải thiện. Đây đều là các nguyên nhân gây ra vấn đề rụng tóc.
Gừng cũng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ mái tóc khỏi các tác động như bụi bẩn, nắng, gió, hoá chất, nhiệt độ… Nhờ vậy, tóc sẽ bóng mượt, dễ chải, ít gãy rụng…
5 cách dùng gừng gội đầu, ủ tóc giúp tóc mọc nhanh, giảm rụng
Sử dụng nước ép gừng
Bạn có thể sử dụng nước ép gừng tươi để chăm sóc tóc. Chỉ cần rửa sạch gừng, xay nhuyễn hoặc giã nát rồi lấy nước cốt rồi hòa với một chút nước ấm. Bạn cũng có thể giã nhuyễn gừng rồi ngâm trong nước ấm. Dùng bông thấm nước cốt gừng thoa đều lên da dầu và chân tóc; không thoa nước gừng lên thân và đuôi tóc. Massage nhẹ nhàng 5-10 phút để các dưỡng chất thấm vào chân tóc, ủ tóc 30 phút. Với phần đuôi tóc, bạn có thể sử dụng kem ủ hoặc dầu dừa để ủ tóc. Sử dụng dầu gội để làm sạch tóc như bình thường. Một tuần có thể thực hiện cách này 2-3 lần để đạt hiệu quả tốt.
Nước ép gừng chứa các hợp chất có tác dụng chống nấm, sát trùng, cải thiện tình trạng gàu ngứa. Ngoài ra, gừng cũng giúp tăng lưu thông máu trên da đầu.
Làm đầu gội chiết xuất gừng
Bạn có thể kết hợp gừng và dầu gội để làm sạch tóc cũng như nuôi dưỡng tóc. Lấy một lượng dầu gội vừa đủ và trộn cùng một thìa nước ép gừng, thêm một chút nước rồi tạo bọt cho dầu gội. Thoa hỗn hợp này lên tóc đã được làm ướt rồi massage nhẹ nhàng 3-5 phút. Xả sạch tóc bằng nước ấm.
Dầu gừng dưỡng tóc
Bạn có thể tự chế dầu gừng dưỡng tóc tại nhà. Cần chuẩn bị một củ gừng tươi, 100ml dầu olive hoặc dầu dừa.
Gừng rửa sạch, cạo phần vỏ rồi thái lát mỏng hoặc băm nhỏ. Cho dầu vào nồi, để lửa nhỏ cho dầu nóng lên và thêm gừng. Tiếp tục nấu nhỏ lửa khoảng 10 phút để các tinh chất trong gừng được hòa tan vào dầu. Sau đó, để dầu nguội rồi lọc bỏ phần bã. Cho dầu gừng vào lọ kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần.
Mỗi lần sử dụng, lấy một ít dầu thoa lên da đầu và tóc, massage nhẹ nhàng rồi ủ tóc 30 phút. Gội đầu bằng dầu gội và nước sạch.
Dùng nước gừng xả tóc
Bạn có thể sử dụng nước gừng để xả tóc, giúp làm sạch da đầu, giảm gàu.
Hãy lấy một củ gừng rửa sạch, đập dập. Đặt một nồi nước lên bếp, cho gừng vào nồi và đun nhỏ lửa khoảng 10 phút. Sau đó, để nước nguội bớt. Sử dụng dầu gội làm sạch tóc như bình thường. Tiếp đó, lấy nước gừng để xả tóc, không cần xả thêm với nước.
Một tuần có thể thực hiện 2-3 lần.
Mặt nạ ủ tóc từ gừng
Lấy 2 thìa nước ép gừng, 2 thìa dầu dừa (hoặc dầu olive), 1 thìa mật ong trộn đều tạo thành hỗn hợp dạng sệt.
Thoa hỗn hợp này lên da đầu và tóc rồi massage nhẹ nhàng. Ủ tóc trong vòng 30-45 phút rồi sử dụng dầu gội để làm sạch tóc như bình thường.
Sử dụng cách này để ủ tóc 1 lần/tuần sẽ giúp giảm tình trạng gàu, ngứa da đầu, giảm rụng tóc.
Có thể thoa nước ép gừng lên một vùng da nhỏ để thử phản ứng trước khi sử dụng lên toàn bộ da đầu. Khi da đầu bị trầy xước, không nên sử dụng gừng vì nó có thể gây bỏng rát, khó chịu, làm vết thương lâu lành.
