3 thói quen giúp MC đình đám Hàn Quốc giữ được vóc dáng săn chắc, vòng eo con kiến
Cô tiết lộ bí quyết giữ cân nặng 47 kg suốt 30 năm nhờ ba thói quen quan trọng.
3 loại quả giàu chất xơ giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân và đốt cháy mỡ bụng, hãy ăn thường xuyên ăn các loại quả . Việc thu nhỏ vòng eo không chỉ giúp bạn cảm thấy thoải mái mà còn tốt cho sức khỏe hơn khi có phần giữa thon gọn.
Món đồ là "vũ khí" thần kỳ giúp phụ nữ tự tin khoe dáng thon gọn, chân dài miên man
Kiểu váy này thường có thiết kế cạp cao, nhấn vào vòng eo và tạo ảo giác kéo dài đôi chân.
4 mẹo đi bộ đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ bụng cứng đầu
Bạn muốn giảm mỡ bụng nhưng không có thời gian đến phòng gym? Đừng lo, đi bộ cũng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu này. Bài viết này sẽ chia sẻ 4 cách đi bộ hiệu quả để đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng, giúp bạn sở hữu vòng eo thon gọn đáng mơ ước.
Thu Thủy vướng nghi vấn mang thai lần ba
Ca sĩ Thu Thuỷ dạo gần đây thường mặc đồ dáng rộng, che vòng eo lùm lùm.
Động tác siết bụng, giảm mỡ cấp tốc giúp chị em lấy lại vòng eo thon gọn
Động tác này tác động trực tiếp vào bụng, có thể tạo đường siết eo và cơ bụng thon gọn cho phái đẹp.
Bí kíp ăn sáng 'đánh bay' mỡ bụng, hạ mỡ máu hiệu quả
Bạn đang lo lắng về vòng eo ngày càng "phát tướng" và chỉ số mỡ máu "đáng báo động"? Đừng lo, chỉ với những thay đổi nhỏ trong bữa ăn sáng, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình hình.
Ăn sáng kiểu này 3 tuần, eo thon dáng đẹp không cần nhịn – thực đơn đa dạng mỗi ngày
Không cần ăn kiêng khắt khe hay nhịn đói buổi sáng, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng hiệu quả nếu chọn đúng thực đơn. Với 21 bữa sáng đa dạng, dễ nấu, không ngán dưới đây – bạn sẽ cảm thấy nhẹ bụng, tràn năng lượng và vòng eo thon gọn rõ rệt sau 3 tuần.
5 mẹo hay giảm mỡ bụng ngày hè hiệu quả không ngờ, sở hữu vòng eo con kiến không cần hút mỡ
Với những mẹo giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả dưới đây, bạn hoàn toàn có thể tự thiết kế đồ họa mà không cần đến phương pháp hút mỡ kín đáo.
Ăn 5 thực phẩm giàu protein này mỗi ngày, mỡ bụng sẽ 'bốc hơi' mà không cần tập luyện
Chỉ cần thêm 5 thực phẩm giàu protein dưới đây vào thực đơn hàng ngày, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy vòng eo thon gọn hơn mà không cần tốn nhiều công sức.
Showbiz 16/1: Thu Thủy vướng nghi vấn mang thai lần ba, Nhã Phương tiết lộ lý do thường xuyên nhả thức ăn
Ca sĩ Thu Thuỷ dạo gần đây thường mặc đồ dáng rộng, che vòng eo lùm lùm. Nhã Phương cho biết bản thân muốn ăn được nhiều món hơn nên mới nhả bã trái cây để tránh bị no bụng.
5 bài tập giảm mỡ bụng, eo phẳng lì
Dưới đây là 5 bài tập bụng đánh tan mỡ bụng hiệu quả cao giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn nhé.
Thực đơn giảm 3-5cm vòng eo sau 7 ngày: Đầy đủ 3 bữa ngon miệng, đủ chất
Nếu đang có ý định giảm vòng eo, bạn có thể tham khảo thực đơn dưới đây.
5 loại trà giúp bạn có vòng eo mơ ước ngay cả trong mùa đông
Mùa đông đến cũng là lúc mỡ bụng "tấn công"? Đừng lo lắng, chúng tôi sẽ mách bạn 5 loại trà thần kỳ giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả ngay cả trong những ngày lạnh giá.
Đọc nhiều
-
4 ngày sinh âm lịch của người Tài Hoa phát tiết sớm, đi đâu cũng được trọng dụng, công danh lẫy lừng
-
Rằm tháng 6 nhuận 2025: Dâng 3 cây, 4 hoa, 5 quả này lên bàn thờ – Tài lộc ập đến bất ngờ
-
Lắp điều hòa để cục nóng cao hơn hay thấp hơn dàn lạnh?
-
Đầu bếp tiết lộ bí quyết luộc thịt trắng thơm, mềm mọng, không bị thâm đen
-
Thứ Bảy, Chủ Nhật rực rỡ: 3 tuổi ăn lộc Tổ Tiên dễ Trúng Độc Đắc, Tiền Đẻ ra tiền, giàu nhất số 2
-
Sau Rằm tháng 6 nhuận, 4 tuổi Tình - Tiền song hỷ, trúng vận phát tài
-
3 ngày liên tiếp (Thứ 4, 5, 6): 3 tuổi Trúng Đậm Tài Lộc, Tiền Của Sinh Sôi, đời sang trang mới
-
Từ 5/8 Thuận Nước Đẩy Thuyền: 3 tuổi Trúng Lộc Tổ Tiên, Phúc - Lộc kéo về Tiền Vàng Chật Két
-
Thứ 5, 6 chế độ hút tiền vận hành: 3 tuổi nhận lộc tổ tiên "trúng độc đắc", 2 tuổi gặp cơ hội lớn
-
5 ngày liên tiếp: 4 tuổi đỏ cả Tiền lẫn Tình, 1 tuổi Cầu Được Ước Thấy 1 bước lên hương
Thời trang
-
5 công thức trang phục giúp Selena Gomez ghi điểm phong cách dù tăng cân
-
6 cách mặc áo sơ mi oversize gợi cảm và phong cách hơn
-
Hè này đừng bỏ qua những kiểu áo trắng gợi cảm, phong cách sau nhé
-
Mách nàng cách biến hóa đa dạng với nhiều cách phối đồ quần đen chuẩn sành điệu
-
4 mẹo giúp nàng mặc áo váy sát nách thanh lịch không bị chê kém duyên
